ハシルホ走る堀田です。
気功とは「気」を鍛えること。
気功というと
ラーメンマンみたいな人がテレパシーを送るような？
イメージだった。
ラーメンマンじゃなかったけど
それに似た感じ。
普段の無意識の出来事に
意識を
スポットライトを
光を
当てるだけで
物事の見方や据え方が変わってくる。
自分の中の確かな軸を意識すれば
周りの雑念からも
煩わしさも
感情移入せずにことを
スーッと流せる
いい意味でスルーできる
ようになれるように整えるのが気功なのだそう。
これ
レッスンでもやってるなあ〜
近いことをやってたんだなあ。
カラダの中を
自分のカラダに目を向けさせる声かけは
見えない自分の自分探しなんだなあ。
いい悪いじゃなく
合ってるとかあってないでもない。
これは年齢関係なくアプローチしてる。
するしない
聞く聞かないは
本人次第ですが、
聞いてくれるお客さんは
明らかに変わっていってます。
呼吸で整える
呼吸を整える
深い呼吸で
インナーマッスルに響くのがよくわかる。
シンプルなものほど
奥が深いです。
たかが呼吸
されど呼吸
ますますレッスン内容が濃くなりそうです。