うー
昨日あたりから
季節外れの風邪を引いてしまいました

のどが痛い。
声も変

離脱症状があるときに
風邪引くといつもより辛い

風邪ならいつか治ると思えるのに
離脱症状は本当に良くなるのか不安になる

でも風邪のように考えます!
風邪引いて良かったことは、考え方を変えれたこと

離脱症状もいつか必ず治る
治ります!!

風邪を治すためにあまり考えないようにします
今日はこの辺で