とりまえずッ今お風呂(o>ω今日ゎ半身浴ゎ 時間的に出来ませぬ休み休みやる事やってたら また遅くなっちゃった仕事もう少しシフト少なければなあ家の事やるの 休みにでもいいんだけどね今日のご飯 朝ネギ味噌汁もやしとラムしゃぶ炒め納豆 ご飯 昼 めっさ手抜き弁当昨日用意して寝てなかったから手抜きだよー 夜 豆腐と白菜味噌汁 アスパラとキノコとホタテのバター?炒め眠っ… もすこししたら 身体とか洗ってでます