不妊治療と折れない心
春分の日です 
３連休をいかがお過ごしでしょうか。
お彼岸ですから、
お墓参りされる方も多いでしょうね。
暑さ寒さも彼岸まで、ということなので、
これからは春うららを期待したいです
学校関係もそろそろ春休みですし、
街にも若い人があふれて賑やかになりますね。
卒業式で着物や袴姿も見かけます。
眩しいですよね～
会社員の方にとっては年度末で
たいへんな時期かもしれませんが･･･
桜前線を気にしながら、
ウキウキ過ごしたいと思います
さて、今日はレジリエンスについて
お話したいと思います。
レジリエンスというのは心理学用語で
「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」などと訳されます。
今時の言葉で「折れない心」とか「逆境力」とか
と言うと伝わりやすいかもしれませんね。
みんながみんなイチロー選手のように
強い精神力を持っているわけではありませんので
逆境に立たされたときに心が折れてしまうことは
あって当然ではないでしょうか。
不妊治療中であれば、なおさら落ち込むことだらけ
なのですから。
それでも、ずっと凹みっぱなしでいても
前に進むことができませんので、
良い結果を目指して歩きだすためにも
レジリエンスを育てる必要がありそうです。
折れない心が身体も前向きにしてくれるのですから
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