成分表をチェックしてから買う。 | エステティシャンがススめるフルーツデトックス♡ファスティング指導 〜大阪 京都 滋賀〜

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フルーツと酵素を摂り入れて一生太らない体質を作っていきます♪

美容研究家レディクリエイトプランナーのルーミンです!

最近、ルーミンの好きなデザート

これ

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コンビニとかで100円くらいで売ってるんですけど、何が良いかって添加物が少ない*(^o^)/*

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普通のお菓子なら入ってて当たり前なスクラロースアステルパーム亜硫酸塩などが入っていない♪

この『濃縮デーツ果汁』あたりはちょっと怪しいけど、まぁ普通のお菓子よりはマシかな、と。

ちなみに日本で許可されてる添加物の数は1500種類ほど。

その他の国は

アメリカ…133品目
ドイツ…64品目
フランス…32品目
イギリス…21品目

日本の食は安全ってイメージありますけど、まったくそんなことないですからね(-_-;)

女性は出産という大役もありますし、子育てをするうえでも知っていてほしいです。
裏の成分表は要チェックして買い物したいものですね。



朝食会募集中♪

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