簡単☆ビューティーセルフマッサージ
お客様には、今日のトリートメントが持続するためと、
次回のご来店時、さらに効果的であるように
おうちでのセルフケアをお勧めしております 
ただ、『お顔のマッサージ、なかなか自分じゃできないわ～』 
とおっしゃるかたも多いので・・・
では、お顔はサロンのトリートメントでまかせていただき、
おうちではお顔のマッサージよりも、重点的に行っていただきたい
簡単ビューティーマッサージを御伝えしております 
わたしの行うフェイシャルトリートメントのフェイシャルレメディでは絶対にかくことができない
R'式【ネック☆レメディ】
今日はホームケアバージョン を御伝えします
といっても簡単なことなんですが・・・
首をマッサージすることは、
生きていくうえで必要な脳に
血流を促し酸素やブドウ糖の運搬を
スムーズに行うために、その道のつまりやコリをほぐす、
また、首のタルミやしわのケアもありますが、
首マッサージで大切なのは甲状腺ホルモンの分泌を活発にさせるため！
甲状腺ホルモンの役割は、体の熱を作る効果があります
寒い環境では甲状腺機能が高まってせっせと熱をつくります。
でもちゃんと暑い環境では甲状腺機能は低下し体内に余分な熱ができないように
働いてくれてますよ。
この働き同様に、肌や髪に潤いを与え、ウルウルお目目の美しい表情を作る
瞳孔を開く作用があるんですね。 
最近の女性たちはいつも冷暖房の環境内で生活して、
温度調整はさほど必要なくなってきているので
こうした機能が低下し、せっかくの美肌ホルモンがしっかり
働かなくなっちゃっています。 
もったいないでしょ・・・
首のつまりはお顔を大きくみせてしまうし、
首が太いとせっかくのきゅ～～っとしまったフェイスラインも
台無しになっちゃいます 
肩の盛り上がりも、きれいなデコルテラインが台無し。。。。 
わたしも気を抜くとすぐこうなります
（首、肩 がっちり・・・・泣）
もちろん見た目も悪い首筋のこりやつまりをほぐしながら、
内からの美容トリートメントとして甲状腺を軽く刺激したネックマッサージを
気が向いた時に行ってみてください
●マッサージの方法●
１、ひじをあわせ両手のひらでのどを挟み込むよに首を持つ
（このときべったり手全体を密着させましょう）
２、優しく首の後ろ方向へ、手根部中心にすべるように擦り
前後に数回ゆ～っくり繰り返します
（首の後ろでは指を組んでぐっとおさえたりもします）
甲状腺ホルモンのバランスが保たれ適度なホルモン分泌を促します
髪、肌、目がキラキラ♪
でもね、逆に、甲状腺ホルモンがいっぱいでれば
キレイでいられるのかといえばそれは、間違い・・・・・ 
このホルモン、いっぱいでると代謝があがりすぎて汗かきになり、
食欲もどんどん増していっちゃう。
さらにでもこれまた代謝不全で、いっぱい食べても食べても痩せちゃうという、
なんとも恐ろしい状態になることだってあるんですよ。
瞳孔が開くというよりは目が飛び出しちゃう、バセドー病という病気もあります。
ホルモンバランスは大切ですが、
普段から健康なかたなら甲状腺の軽い優しいマッサージで
ビューティーはキープできます。 
あと、日々の生活のなかで、
感動し、喜び、ポジティブに生きる女性はビューティーホルモンは活発で
バランスも整って、とても美しいのです 
いつもイライラ、不幸を嘆き、なにかにつけて他人を攻撃し、
愚痴ばっかり、かと思えばクヨクヨして悩んだり・・・
そんなんじゃ美容ホルモンは活発になりません。 
心の持ち方一つで美しくなれちゃうんですね！
感謝して、些細なことにもHAPPYをみつけられると、
美容ホルモンは内面から美しくしてくれますよ～！
みんなで美しくなりましょ～～～ 
ネックマッサージ、簡単なので、たま～にしてくださいね
フェイシャルレメディ
９月のシルバーウイーク ２２日 ２３日
あと、各１名様づつ 空がございま～す
ご予約お待ちしています
R'VIVO salon and day spa
アトピー、日焼けして大丈夫？
最近、アトピーに関しての質問がやってきますので
今後、わたしのわかる範囲で記事にしますね！
『アトピーのお肌なのに、サーフィンなんて日焼けしちゃうけど
だいじょうぶですか？』
という質問が多いのでお答えします！
そう、わたしはサーフィンが趣味です。
は～い！もちろん日焼けしちゃいます。
美容の仕事なのに本当に自覚がなくてよくないですね～
紫外線はお肌の老化の原因一番といってもよいほど。
きれいなお肌をキープするには、絶対避けるべきだと思いますし、
わたしもお客様にそう御伝えします。
なのにあなたはどうなんですか～。。。
エステティシャンとしては ﾌﾞﾌﾞーＸ です。ごめんなさい。
でもこれにもちょっとした言い訳がございます。
そう、わたしは結構重度のアトピーを患って、
今は改善してきておりますが、
でも爆弾を抱えた人です。
いつまた症状がでるかはわかりません＝治ったとは言わないです
日焼け、これは皮膚を強くさせるために
サーフィンを始めました。
もともと海が大好きです
海水がアトピーによいなどという節がありますが、
海水よりもわたしは皮膚が弱いかたほど
紫外線に当たることもとても重要だと考えています。
紫外線は、金属をぼろぼろにしてしまうほど
ダメージを与えます。
こんな恐ろしい紫外線・・・
皮膚には防衛反応は備わっていますから、
紫外線のダメージから体を守ろうと
角質層が分厚くなり、免疫機能が強化されます。
かかとなんて、分厚く丈夫でしょ～～ 
そんなふうにびくともしないお肌に近づけましょう！
ただ、一気に皮膚を焼くと、やけどです。
ものすごい炎症が起こっているときは不向きですが、
じんわり黒くなる程度に日焼けできれば
効果的なんですよ！
あくまでも、突然の日焼けはだめですよ
ゆっくりじんわりがちょうどいいのです。
皮膚が強くなれば、ちょっとした外的刺激にも反応しにくくなっていきます。
アトピーのお肌は、決して表面的だけのトラブルではないので
根本の治療ではありませんが紫外線療法もあるように
お肌を強化させるには、軽く紫外線は有効です。
＊お肌が健康なかたは紫外線は必ず防いでください。
老化の原因ですからね、怖いよ～～ 
わたしもお肌が健康になってきた最近では、紫外線あたるのは
恐怖に変わりつつありますが・・・
しみ、しわ、たるみはやっぱりいやですからね～ 
でも、アトピーのお肌はまずは表面を強くさせること
恐れないで一度、海に行きましょ～（サーフィン、いかがですか？？）
屋外の日やけはイヤだというかたには
ガラス越しの紫外線が Ｂ波がカットされていてよいですね！
白いお肌が大好き日本人～美白・美白☆
でもわたしは焼けた健康的なカラーのお肌がｽｷなんです♪
日に当たればホルモン分泌が活発になって元気にもなります
たまには日光浴をお勧めいたしま～す
Ｒ’VIVO salon and day spa
フェイシャルリフレクソロジー・嗅覚脱出症
少しずつフェイシャルリフレクソロジーのメニューも浸透していっているように感じていますが、
まだまだ、はっきりした症例が取れていないので、もっと数をこなしていきたいと思う今日この頃です。
今日のクライアント様は 全く臭いを感じることができないという、
【嗅覚脱出症】という方で
本日２回目のご来店になります。
嗅覚障害には様々な原因があるのですが、
このクライアント様は、１年かけて脳から顔面、全身において検査され、全く悪い部分が見つかってない
なので、何の治療方法もなくフェイシャルリフレクソロジーにかけられてご来店いただきました。
ニオイを感じることができないと、当然味覚にも障害がでてきます。
最近ではなにを食べても味がしないと食を楽しめなくなり、本当にお辛いご様子・・・
今回の２回目は前回のカウンセリングより様々なプランを練って、ご用意していたのですが、
原因が、検査結果より、脳（側頭葉）でも副鼻腔でも骨でも薬物でもなく、神経系からの症状のようで、
たくさん入れたいアディショナルでしたが、
なにせ、５年ももう香りを全く感じていらっしゃらないということでしたので、
いつもは色々と試行錯誤でプランをたてているのですが、
あまりサロンへ通えないということもあり、このクライアント様に限らずではありますが、
どうしても１日も早く効果を表したいという思いから、
わたしの尊敬する一人の先輩セラピストに症例をシェアしていただき、このクライアント様の状況を御伝えし、
トリートメントプランを立てていただきました。なんともさすが～とうなるようなプランニング！
最大のディポジットは胃ですが、鼻、嗅覚は肺に関係があるはずですから、きっと肺のゾーンに負担がかかっているはずだと思いながらも初回は見つけられずにいましたが、肺に必ずあるというアドバイスで、
今日はせっせと顔筋を掻き分けディポジットを捕らえました。
そうなんです、かなりの咬筋が発達。これはストレスを抱えたかたの多くの特徴。眠っているときに無意識に歯を食いしばっているのでしょう。
歯軋りをされるかたには、必ずこういう咬筋のハリがみられます。
ものすごく発達されていたのできづかなかったのですが、しっかり埋もれていらっしゃいました。
もしかすると、最大は胃ではなく肺?という風に疑問がでてきましたが、大きさで言うとやはり胃だと
確信し、やはり、胃でつないでいきました。神経叢バランシングは感覚器と顔に刺激が届く心系で。
【これで、間違いなければ、すぐに効果が出るでしょう】
という、なんとも自信溢れた先輩セラピストのお言葉にじ～ん
よくなれよくなれ、という深い気持ちでトリートメントに望みましたよ。
しっかりディポを流して溶かして臓器をトリートメント
本日のプランにおいては、今日までのご来店に備え、かなりのパターンを考え
トリートメントに備えていましたので、早くしてさしあげたい気持ちがいっぱい。
絶対効果を出すぞという深い気持ちが２本の指先にこもってるので
それだけでもパワフルなんですよ。
自信を持ってトリートメントさせていただく＝結果も伴うと信じています
。
ちなみに、前回の初回トリートメントのあとでは、
『一瞬だったけど、雑貨屋に入ったときにお香の香りを感じたような気がする』
ということをおっしゃっていました。これが、記憶から来る香りではなく、
本当に感じていただけていればな～と思います。
早く香りをとりもどしてほしいと、節に願い、また次回のトリートメントプランを練ります～
最近は５６４神経ポイントを、なるべく早く見つかるように暗記中
なので、時間があれば点と点をにらめっこ（ウォーリーを探せ並ですもの・・）
お気に入りアイテム 教科書・・・・
R'VIVO salon and day spa
洗濯のイヤな臭いを退治する方法
雨がすっきりしませんね～・・・
わたしは家事のなかで一番得意なのは洗濯です
（洗濯機のスイッチを押すこと！ ともいう・・・・）
最近雨で気持ちよく乾きません。
お肌と体と地球のため
洗剤に合成洗剤や、漂白剤はつかいませんので
お部屋干しはなんだか雑菌のニオイがして嫌なものが・・・・
そこで、
除菌にお役立ちなのは
大好きな入浴剤 【ポードペシェ】
これを洗剤と一緒にいれて洗うと、このポードペシェの天然成分
で除菌殺菌効果、あとは汚れを分子レベルで分解しちゃうので
すっきり！！
これだけで、せっけんもいらないんじゃないかと
思うのですが、それだとお値段がかかるので
ポードペシェは少量で・・・
（リッチなかたは全部これで洗ってみてください）
洗剤成分、除菌成分は全て天然ミネラル なので
お水で割って色々つかえちゃいます。
アロマオイルやフローラルウォーターを足したりもします。
ハンドソープ、野菜洗い、シャンプー、エアーフレッシュナー、
そして、こうして洗濯にも。
もちろんお風呂に入浴剤として普通に使っていますよ
この入浴剤は、本当になんでも使えちゃいます！大好きっ
あと、もうひとつの洗濯物の除菌方法は～
電子レンジでチ～ン！
タオルなんかはこのままで１分
あら、不思議、くさいニオイは一瞬にしてなくなります！！
これはお友達のりえちゃん
から教えてもらった方法です！ 
余談ですが、我が家はいまだにお皿がくるくる回る電子レンジです（笑）
でもね、食べるものにはレンジは使いません。
これはマクロビの考え方を取り入れているのです。
生活すべてというわけではないので、１００％ロハスではありませんが、
できるだけナチュラルに過ごしています
だから、あまり出番のないレンジはとても長持ちしているんです～
（もう１０年前のものです）
ご存知なかった方はぜひお試しくださいね
お気に入りアイテム
ポードペシェ バスパウダー
R'VIVO salon and day spa
日焼け止めのお話し
雨、不安定ですが、なんとなく梅雨はあけそうな神戸です。
ギラギラお日様が照っているときにはちゃんと意識しますが、
曇っている日ってなんとなく、油断してませんか？
前回は 食べる日焼け止め のお話、しましたが、今日はわたしの オススメ
塗る日焼け止め のお話しです
日焼け止めに目安の書かれている数値、ありますよね。
SPFは、紫外線Ｂ波（UVB）を防ぐ指標。
数字が大きいほど日焼けをとめる時間が長いということ。
一方、PAは、紫外線Ａ波（UVA）を防ぐ指標。
『PA+++』が一番大きくてどの程度防止できるかという目安。
日焼け止めが可能な成分としては、２種類に分けられます。
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤。
紫外線吸収剤を含む日焼け止めは、ケミカル成分ですからあまりオススメしていません。
というか、よくないですよ。
肌の上で化学変化が起こるため、トラブルの原因になりやすいんです。
紫外線散乱剤は（酸化チタンや、酸化亜鉛 ）は不活性な物質なので、
表面に残ったとしてもトラブルの原因になりにくいので、お肌には優しい。
でもデメリットもあります。皮脂を吸収しやすいため、お肌が乾燥しやすくなる。
数値が高くなればなるほど白くなるし、落とすときはクレンジングが必要なの。
ということで、肌への負担を一番に考えると、
紫外線吸収剤の入っていないノンケミカルな成分（酸化チタンや酸化亜鉛）が使われている日焼け止め。
クレンジングでしっかり落とさなくとも負担かけず落とせる程度で
ＳＰＦ15、ＳＡ＋程度のものがオススメなんです。
今、そんな、お肌にやさしい 完全ノンケミカル日焼け止め、
ｵﾘｼﾞﾅﾙで開発中！ でも、今年はシーズン過ぎちゃったので
来年の春にはデビューさせますので、お待ちくださいね！
日焼け止めをつけてるから大丈夫、はないんですよ。
やはり、つける日焼け止めには依存せず、食べ物を意識し、
紫外線の防止、お手入れを心がけることが一番です。
わたしのオススメの日焼け止め お気に入りアイテム
ジェーンアイルデール パウダーミー
SPF３０ ＋＋＋
パウダータイプでメイクの上から付け直しができちゃうから
とっても便利！これ、ほんのり色はつくけどファンデやお粉じゃないよ、日焼け止めパウダーなんです。
赤ちゃんでも安心。
私のサロンでも取り扱いしています。www.r-vivo.com
ミネラルコスメのジェーンアイルデール 大好き♪
今年も紫外線と戦ってます
みなさま
こんばんは
アメブロの使い方がいまいちまだ、よくわかりません。。。
岩崎るみこです
今日はお洗濯がすっきり乾くって、とっても気持ちいいお天気でした
梅雨、明けそうですね～
いよいよ大好きな夏本番です
ワタクシ
ｴｽﾃﾃｨｼｬﾝだけど・・・サーファーです
日曜日も波乗りいってきましたよ。 （でも、波、ちっちゃかったデス。。。）
でもね、大丈夫！！お顔の修復はしっかりとセルフケア！！
ワタシの場合は、日焼けの前におこないますよ、お肌のお手入れ。
海に行く前日のゴハンは、めいいっぱい モロヘイヤ＆トマト
なぜかというとですね～
以前に書いておるわたしのブログ記事です
http://rvivo.blog99.fc2.com/blog-entry-49.html
日焼け止め対策は、体の中からですよ～
塗るのもね、とっても大事ですけどね、
海に浸かっていると、
あっという間にＵＶプロテクトはとれちゃいます。
塗りなおしも忘れず行っておりますが、
あ、でも、なにしてもやっぱり黒くなりますよ
（でも、シミはありませ～ん イヒヒ）
もともと、小麦色のお肌ってスキなので、
褐色になるのはあんまり気にしてませんが、
（日本人は嫌いますよね、やっぱり白い肌が大人気です）
もちろん紫外線の悪さは、本当に気になりますし、
老化肌の原因は、なにより紫外線のせいですもの
リセットとお手入れはかなり、かな～～～～り気をつけてます
大好きな海で、浄化＆リラックス＆エネルギー補給もろもろ・・・・
く～～っ、最高！！
エステティシャンとして自覚と仕事意識を持てと、
真剣に日焼けに悩んだ時期があります。
もうこれ以上 日焼けするなら、くび～～～ぃ
といわれて、泣く泣く去った会社（ｻﾛﾝ）もあります・・・
（ごもっとも・・・）
でもね、自分が自分らしくいれること
自分が大好きでいられるように
そんな人生を送りたいから
わたしは妥協はしません。
ＯＮ ＯＦＦ プラスとマイナス
上手に使えれば、いいんじゃないかな～
お気に入りアイテムがあれば、どんなときも上手に
スルーできることがあるんです
わたしのお気に入りアイテム
海
はじめまして☆
はじめまして
神戸でフェイシャル専門セラピスト（お顔の修復ｾﾗﾋﾟｰ）をしています
岩崎るみこ でございます。
プライベートｻﾛﾝ R'VIVO （ヴィヴォ） 神戸市西区学園都市
完全お一人様のお時間をゆっくりとすごしていただくことをメインに
マンションの一室でﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをさせていただいております。
総合美容ｻﾛﾝ Visage （ヴィサージュ） 神戸市西区伊川谷町有瀬
http://www.visage-kobe.jp/relaxation.html
各専門分野のセラピストが共同でｻﾛﾝにブース（個室）出店しています。
こちらでも、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをお受けいたしております。
わたし、岩崎るみこが行うフェイシャルﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ、お話ししたいことはやまのようにあります。
御伝えしたいことはい～っぱい！！
だからﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをまずは受けてみてくださいね！
岩崎るみこ オリジナルメソッド フェイシャルレメディ とは・・・・・・？？
レメディ ってきいたことありますか？
フラワーレメディ はよくききますね！
レメディとは 辞書で引くと 欠点などの矯正法 改善法 救済法
病気などを治す 医薬品
と書かれております。
フェイシャルレメディに込められた意味、
ここからなんとなく理解できますでしょうか？？
わたしはもともと、重度のアトピーで、首から上の症状に
長年苦しんで参りました。
なので、お顔という部分にものすごいこだわりがございます。
（ん？だれでもそうかもしれませんね。。。）
ｴｽﾃﾃｨｼｬﾝとして多くのお顔に触れ、
顔が全てのことを表し語り、
また、全てを解決できる場所でもあると信じ、
このR'式整顔 フェイシャルレメディ
のメソッドが１０年かかって出来上がりました。
が、まだまだ、進化もしていくｾﾗﾋﾟｰです。
だって人間の体は小宇宙、解明できないことだってたくさんありますもの！
日々お勉強でございまっす！
お顔という部分はとってもけなげ。。。
病気や内臓トラブルも生活習慣も体調も性格も思考もクセも
今ある不調和が全部お顔に現れて、語り、またはSOSが出ている場合もあるのです。
でも、ここからサインを見極め、そして今ある悩みさえ解決できることも
可能なのですよ
小顔 リフトアップ というビフォアーアフターは
フェイシャルレメディでは もはや当たり前なのです。
１０歳？もっと？ 若返って 当たり前～～～なフェイシャルトリートメント
もっとおくの奥まで追及した アンチエイジングもかねたホリスティックなフェイシャルトリートメントを
ぜひ一度ご体験ください。
終了後に、鏡をみて喜んでいただける、お客様のお顔を見ること、
それがわたしの一番の大好物で、わたしにとってのこの上ない フェイシャルレメディ なのです。
メスはいりませんよ～（笑） ワタシの手 一つで行います～。。。
また、ゆっくりお話ししていきましょう！！
今日はここまで・・・・
早速、フェイシャルレメディをご紹介いただいているブログでございます
http://ameblo.jp/kansaistaff/entry-10291155727.html 美人ライターの I 様
http://ameblo.jp/rie-ni-ji/entry-10283950600.html 大好きセラピスト仲間のRIEちゃん
ありがとうございます