美と健康を目指す!「自分磨きレポート」 -204ページ目

髪に優しいシャンプーの仕方

こんにちは、ルミです。


今日は、シャンプーのことをちょこっと

お話します。


ぬるま湯で髪をすすぐ
髪に付着した汚れやホコリなどを落とし、
頭皮を湿らせるために、手ぐしを通す
ようにぬるま湯ですすぐ。


手のひらで泡立てる
髪の毛の上で泡立てると、余計な摩擦が
生じて傷む原因に。事前に手のひらで泡

ててから髪につけて。


襟足部分から頭皮を洗う
重要なのは、頭皮を洗うということ。
指の腹で優しく丁寧に、決してチカラを
入れすぎないように注意を。


シャンプーの3倍の時間すすぐ
洗剤残りはかゆみや炎症など、
頭皮トラブルのもとに!
地肌を中心に、毛先までしっかりと

洗い流します。


摩擦をかけずに水気を吸い取る
濡れた状態の髪はデリケート。
ロングは軽く挟むように、ショートは上から

はじくようにタオルドライを。


以上、レポートおわります。