酷暑
酷暑、天災、お見舞い申し上げます
暑いですよね。台所のけろっぴ温度計３５度
私もクジラの様になりたい(笑)
これ、クジラの寝姿らしいです
すべてのクジラがこう、ってわけではないそうです。
あ、そうそう、私、産婦人科のベッドに横になろうと膝立てたら
メシッ！って。え？私ってそんなに？
口に指立てながら、看護師さんと二人で笑ってました。
あ、それと、普段は処置室直行だから、今日は処置室のベッドがない
という理由で、診察室のベッドでしてもらったんですけど
診察室って、数年ぶり？くらいだし、ここでは滅多に入らないから
なんか、私の中では、また少しだけ、すこ～しだけ近づけたような・・・
そんな嬉しい気持ちになれたのでした。
この待合室で待ってらしゃる、利用される皆さんが元気で過ごせます
ようにと願うばかりです＾－＾お母さんが、元気で子供と心のキャッチ
ボールが出来るっていうこと、とっても素敵な事ですもん。子供って
お腹にいるときから母親の声聞いてるみたいですし。
また、お弁当などの記事は改めて書かせてもらいます。
読んでくださってありがとうございます。
いい週末を迎えられますよう・・・
笑顔の多いお盆になりますよう・・・
7/25のお弁当
毎度ぉ～
瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
部屋は26度で比較的過ごしやすいのですが
（低すぎ？）
外は倒れそうな暑さですね。ダイソーで購入した簡易？温度計で36.5度を
指しています。
少しでも風通し良くと思って家の周りの草刈ったり、台所の模様替えしてると
汗が噴き出てきて力が出なくなります。
今朝なんかも、縄跳びを500回ほど飛び終えると”じぇじぇじぇ”ならぬ
”ぜぇぜぇぜぇ”の心臓バクバク状態。
そんな時、気持ちを支えてくれるのが
”これ終わったら、あの部屋に入れるぅ・・・”
です、はい＾－＾
適度にエアコンの効いた部屋はいろ！って事なんです(笑)
入った瞬間、おぉ～～～の連発(笑)
続けてシャワーを浴びて戻ってくると、また、”おぉ～～～”です。
腰に手をあててフルーツ牛乳なんていうのもいいのですが
でも、気持ちは
実際はそういうわけにもいかないですし、なんか
いい手はないか・・・と市販のビールサーバーでサイダーを注ぐと((o(^-^)o))
やっぱりダメ。どころが、ノンアルのビールで試してみると、
”おぉ～！ちゃんとクリーミーな泡が立つやん！”
小さいころ、暑いけど、ジュース買いたい飲みたいけどお小遣いはないし
困ったあげく砂糖水を作って氷入れて
”これはジュースだぞ！”と思い込んで飲んだ時もあった(笑)んですけど、
なんかそんな子供の頃に通じそうな？いや、まだ成長していない？部分を
もっているのかもしれません。
ただいま外に洗濯物と一緒に軒下にぶら下げてるダイソー温度計は36.5度を
指しております。
今日はお弁当だけです・・・・m(__)m
では今日のお弁当を・・・・・
だし巻き、ほうれん草の和え物、焼きそば、ヨーカドーのウインナ、ミニトマト
おにぎりは見た目の通りとなっています＾－＾
お待たせしました(笑)
宜しければお召し上がりくださいませ。
( ^^) _旦~~
7/18のお弁当
”歌で気持ちを伝えます
”
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
おひさしぶりんぶりんです、はい＾＾；
同窓会の案内が来てたのがきっかけで、あれこれと思いを馳せてると
私事ながら懐かしい事を想い出してしまいました。
上の台詞は戦友かよぴょんに対してのもの
オフコース、いや小田さんのソロになるのかな？
”私の歌で～何が出来るだろう・・・”っていうの。
あれ、公園で真昼間に歌いました。
歌詞ではないけれど若き日を振り返るように・・・
同窓会って森山良子さんの歌の様に
30年を2時間半で・・・って感じでドキドキ胸(*ё_ё*)きゅん・・な事もある？だろう
し・・・ね(笑)
って、みんながいい時間過ごせますようにって思ってたら、あろうことか(笑)
上に書いたような事を思い出したわけなんです。
肩に乗って((((((*￣３￣) ちゅっちゅっちゅ～～しあってる小桜インコにあてられた
せいもあるのかな(笑)
では今日のお弁当を・・・・・
ほうれんそうの胡麻和え、トマト、りんご、サラダ菜、シーフードバーグ
だし巻き、ごはんはのりたま、ごまりっち、たらこふりかけとなっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
シーフードの冷凍もの（エビ、イカ、貝）を解凍、焼いたタイプ？のパン粉１００ｇ、
卵１個、牛乳１８０ｃｃ、スパイス５、6種類ほどをシーフードをフードプロセッサで
つぶしてから混ぜ込んで私の手の中で整えて（マル○ンさんのハンバーグより
大き目になりますｗ）何度か裏返しながら焼きました。
ソースは、ポン酢70ｃｃ、だししょうゆ70ｃｃを雪平鍋で温めて、水溶き片栗粉で
とろみをつけてみました。添え物は、頂き物のトマトとオクラとミックスベジタブル
食べる前の写真も撮った・・・・つもりだったのですが、行方不明です、はい＾＾；
ソースがちょっと濃いわぁ！とダメだしを受けたのは内緒＾＾；；
暑い中、体調崩しませんよう・・・・
お待たせしました。
宜しければお召し上がり下さいませ
( ^^) _旦~~
7/2のお弁当＆昨日の晩御飯
この曲を流しながら読み進めてもらうのもいいかなと思います＾－＾
私は聴いて穏やかな、どこか懐かしいような気持ちになれたので、そんな気持ちの
お裾分けが出来ればと思ったので冒頭に載せてみました。
穏やかな気持ちで、毎日の、ごはんが食べられる、心のキャッチボールが出来る
ごはんはしゃべれない分、ありがとう、美味しかったよっていってあげたら飛び上がって
喜んでまた来てくれるような気がします。ね、私たちが喜んでくれる人のところに
行きたがるように・・・・
毎度ぉ～！瑠美弁当です～！
本日もお弁当お届けに上がりました～
お久しぶりです＾－＾
ぐ、ぐぐぐん
と成長する庭の花樹たちをみてると、輪廻という言葉が過ってきます。
6/11にこうだったのが
今はこんな感じ
大きくなったなぁと見てる私の顔はにやけっぱなし(笑)
枯れては咲き・・・
いろんなものとつながってて支えあって、ほんと何かのＣＭではないけれど
みな兄弟、いや、家族なんだなと思います。
そんな風にいろんなものに教えられる日々です。
では今日のお弁当を・・・・・
からし明太子おにぎり、のりたまおにぎり、のりふりかけおにぎり
おかずはだし巻き、ベーコンポテトコロッケ、ひじき、レタス、ミニトマト
薄いリンゴとなっています
昨日の晩御飯は・・・・・
天ぷらです
具材は、伸ばしたエビ、ピーマン、なすび、ちくわです。
粉に、こしょう、ハーブと岩塩とガーリックの入ったスパイスを
少々？入れてみました。すると、普段なら天つゆで頂くところなんですが
これだけで味は十分でした。
一昨日、昨日と体調はすぐれなかったけれど今日は何とか戻ったみたい。
今は頑張った私の身体も褒めてやりたいと思います
お待たせしました。
宜しければお召し上がりくださいませ
( ^^) _旦~~
6/11のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
台風が近づいてきてるとか。
大過なく過ぎ去ってくれることを祈るばかりです。
あじさいが日に日に色を濃くしてきました。
ことしは、いつもより株大きく育ち、そして青の色が濃く出てるような気がします。
まだまだ、大きく咲いてくれそうです。
タカラヅカがやっと芽吹いてきました。
毎年冬は枯れてしまうのに、もう２、３か月もすると私の身長と並ぶくらいに
成長してくれるんです。今はiphoneを立てたくらいの高さ。紫色の小さな花を
房状に咲かしてくれる日が楽しみ。
五稜郭みたいな形したヤマホロシの花。
綿棒みたいな形の蕾もたくさんつけてます。
今こうやって書きながら気づいたんですが、このヤマホロシ然り、タカラヅカ然り
アジサイ、みんな熊蜂が好きな花だなって。
ほんと、つくづく思うけど、ここに住んでたら芋虫から野鳥から・・少しずつだけど
詳しくなれて楽しいですよ。
では今日のお弁当を・・・・・
だし巻き、ひじき煮物（冷）、エビフライ、ミニハンバーグ、りんご、ミニトマト
レタス、俵型おむすびと明太子ふりかけを使ってハートにかたどった
ごはん、となっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
カレーライス＾＾
徳用ピーマン買って、たくさん残ってたので、ピーマンを入れたんですけど
なんか、なんとなく、夏っぽさが出たかなって気がしています＾＾；
赤ワイン、だし、ハーブでみじん切りにしたたまねぎと、乱切りにした人参、鶏肉を
煮込むところから始めました。カレーは今回、二段熟カレーを使用
ハーブの加減で味というか風味が変わりますね。
今日はおそらく、いや絶対(笑)二日目のカレー。
お待たせしました。
宜しければお召し上がりくださいませ。
( ^^) _旦~~
6/7のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
今は穏やかぁ～な、日和でとてもいい気持ち。
最近家の中まで入り込んでくる蟻に交じって土いじりしてました。
今は野菜類を育ててないので生きるためではないのに対して、蟻たちのやってることは
まさしく生きるため。
一昨日、ごみ出しした後に神社にお参りして参道を上がっていくと、黒い数珠の様に
繋がった、もよもよと動く集団がいたので、おぉ～！頑張ってる(*^_^*)！何をどこから
運んでるんやろ？と隊列の端を見付けようとしたんですが、あまりに長くて、しかも
枯葉の下に潜り込んでしまってたので、何を運んでたのかわかりませんでした。
でも、毎年、地温が上がって来たりすると呼応するように動き出すのを見てると
みんな一緒に生きてるんだなって感じて、小さな幸せのようなものを感じます。（＾人＾）
では今日のお弁当を・・・・・
だし巻き、ひじき煮物、昨日の残り物エビ天ぷら、えびふわふわあげ（冷）
カレーコロッケ（冷）、サラダ菜、ミニトマト、ごはんの上には辛子明太子
ふりかけとゆずしょうがふりかけをかけてます。
昨日の晩御飯は・・・・・
豚汁 ごはんが少なすぎるｗ天丼、冷奴（二人でわけました）となってます。
机の横に付けてるデジタル式の温度計、ただいま２７．５度
夏野菜の茄子の親戚、ヤマホロシが元気に育ちだし、ジャックと豆の木の樹
もあったかくなってきたら急に新芽がグン！と伸びてきて、支えてくれてる環境
という条件が整えば、そんな環境があればこそ伸びる所なんか、ひとと
似てるなぁ～って思いました＾－＾
お待たせしました。
宜しければお召し上がり下さいませ
( ^^) _U~~
5/31のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
最近勉強する際に、色鉛筆を使ってます。
こんな感じのセットもので、買ったのはずっとずっと前。
トンボ鉛筆さんの色辞典というシリーズ
この写真のはサプライズレッド色、アクア色、若菜色、と名がついています。
ほかにも蜜柑色、ラピスラズリ色、雀茶色・・・全部で９０色あります。
名前見てるだけで、絵を描きたく塗り絵でもしたくなってきません？＾＾
索引を頼りに、そのキーワードが最初に出てきた章の色で最後に出てくる
場所まで線を引いてます。色を見ればそのキーワードはどこの章の出身やで～
ってわかるかなと。のちにどういう意味やったっけ？と迷ったらその色の章を読めば
理解が進むかなと。
同じキーワードでも英単語よろしく使われてるニュアンスが微妙に違うときが
あるから、そんないろいろ含めたものが掴めて、記憶に残りやすくなるだろうな
と思っています。文房具店って楽しいですね(笑)
では今日のお弁当を・・・・・
だし巻き、サラダ菜、から揚げ、ほうれん草の和え物、
ごはんはごま塩と、七味鮭、辛子めんたいこふりかけで丸く握ってます。
昨日は炭火焼でしたのでとってません。
なので、代わりに違う日のを載せます。
味はペペロンチーノってところでしょうか。
オリーブ油でちゃちゃっと炒めて、エスビー食品の
”三ツ星シェフの魔法の隠し味 マジックガーリックソルト”
というのを適量かけ・・・でもちょっと味がこれだけでは薄かったので
ポン酢を少しかけたら丁度いい具合になりました。
私はこの日はこれとビールだけ。小腹に丁度いい量です。
麺は一人当たり100ｇ使いました。
お待たせしました。
宜しければお召し上がり下さいませ
( ^^) _U~~
5/24のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
浮気しました
って聞くと、えっ！ってびっくりしますよね。
でも、ラジオドラマ、17年目の浮気というのを聴いて、聞き終わって
可愛らしい、ま、そんな浮気なら、有かなと思ったんです。
（ネタバレになります）
女子高生が恋をして、恋をした子のお家がケーキ屋さん
好きな人のお家のケーキを食べたい
今まで家族でずっとずっと祝ってもらってきたことも、とっても幸せだけど
でも、いつかは卒業する日が来る・・・
で、彼と呼びたい人のお店がケーキ屋さん、彼も将来パティシエに・・・
そんな”彼”のお店のケーキを食べたいとお願いしてしまう・・・
舞い上がる気持ちも手伝って、デートに誘うものの・・・
女の子が味わったのは、ラズベリーケーキの様な甘酸っぱい恋の味・・
ポロポロっと来ました。
家族との想い出が沢山つまった変わらぬケーキから、甘い甘いケーキに
恋したものの、優しく満たしてくれたのは変わらぬ味のケーキだった・・・
シアター１３０ １７年目の浮気で検索すると聴けるかと思います。
今日はお注射の日(笑)行ってきます(￣▽￣)ゞ（もう帰ってきましたｗ）
では今日のお弁当を・・・・・
お豆さん
ほんのりお醤油と塩いれて炊き上がったごはんにおまめさんを混ぜ込みました。
きんぴら、だし巻き、白身魚、ミニトマト、海老フライ
となっています
昨日の晩御飯は・・・・・
ねぎま焼鳥（近所のドラッグストアの冷凍もの）
キャベツのへたとか、傷みかける寸前のがあったので
ひとくち大に切って圧力鍋でブイヨンと中華スープとおかずラー油（油が
少ないタイプ）を大匙１、入れて煮込んでみたものです。
出かける前には・・ちょっと不向きかもしれませんが、味は例えるなら
ボルシチ風のいい感じの味になったかなと思います＾＾；
お待たせしました。
宜しければお召し上がりくださいませ
( ^^) _旦~~
5/23のお弁当＆昨日の晩御飯
適切なコミュニケーションって大切だなって改めて思います。
それと。。。
三浦雄一郎さんおめでとうございます^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ・・・
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
今日も草刈り草引きに没頭しています(;^_^A アセアセ・・・
不思議ですよね～、同じ広さなのに、地面から出てる
部分だけ刈っただけで、なんか、広がったような気がします。
（根っこを掘り返して抜くというか刈ると足元がじゅるじゅるになって困るので）
では、短めにして
今日のお弁当を・・・・・
早い話、かっぱ巻きです。
きゅうり、ハム、具材を挟んだ時に七味ふりかけ鮭風味をパラパラしてから
ご飯をかけて巻き込んでます。
おかずは昨日の残りもののお好み焼き、ミニハンバーグ、コロッケ、ひじき
ミニトマトとなっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
お好み焼きです。
具は、豚、えび天かす、刻みねぎ、刻みキャベツ、卵は2個使ってます。
プラス、今回は２ｃｍくらいでしょうか、に刻んだ中華そばを焼く前に練り込んで
ます。なので、モダン焼きと言ったほうが近いかもしれません。
さぁ、庭が呼んでいる！では・・・
お待たせしました。
宜しければお召し上がり下さいませ
( ^^) _旦~~