7/30のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～
瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
今日はありがたいありがたい(-m-)給料日。
天気が気になるところ・・・なんですが、今の所曇り空で持ってくれそうです。
昨日、お昼の3時前、ちょうど暑い盛りに散歩に行ったんですけど、ちょこちょこ
耳にすることのあった塩入りスポーツドリンク？みたいなのがありますよね？
あれを直前30分くらいに冷凍庫にほりこんで、少し凍ったのを持って行った
んです。
この辺でいつもしんどくなるなぁ・・・って、分かるポイントに来るたびに、
飲む様にして（量にしたらおちょこ一杯分くらい？）歩いたんです。
そしたら、頂上の海の見えるところまで、いつもより楽に歩いて上がれた様
でした。
身体も、心もどんどん喜ばしてあげたら、もっと応えてくれそう・・・過去の
経験から実証済み・・・焦らず、こつこつと頑張ります。今日は家の用事で
走（パシ）ってから、また歩いてきます、ありがとう。
では今日のお弁当を・・・・・
今日はお昼休憩返上して、更衣室、しかも窓がない？とかいう部屋の掃除を
しないといけないらしく、終わったらぱぱっと食べられるもんにして！って
ことなんで、こんな感じにしてみました。実質今日はお昼休憩5分くらいしか
ないみたいです・・・
だし巻き、なぜか大学いも、ハートが真ん中で割れてるけど、松田聖子風に？
言うなら”おなかの中で一緒になろうね”ってことや思って
って言っておき
ました(⌒▽⌒)
昨日の晩御飯は
イカのオイスターソース炒め（にんじん、ピーマン、あらびき胡椒、いか）
私はご飯の代わりに素麺を食べました。昨日、おぉ！と思ったのは
ぴょん様の食欲旺盛さｗ
大きめの茶碗にご飯てんこもり、日清どん兵衛と、イカの炒め物。
大き目の調理室の様な現場で、本棚型？のエアコンが二台置いてるものの
片方はエアコン、片方は送風、ぴょん様は送風側に近いからあまり効かない
らしいので、暑いさかりに体力の消耗も激しいだろうから。
これくらい食べるのも無理からぬことかなと。
なので、お金のかからぬ方法で、最小限の方法で、心の緊張がとれる様に
身体の緊張が解れる様に努めているんですが、時折、”暑苦しいｗ”って
言われて、ハンカチ噛んで泣いてます（泣いてるのはうそです＾＾）
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
7/29のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
小野 リサ ”イパネマの娘”
時々触れてたと思うんですけど、you tubeで検索かけたらすぐ
見付かる小野リサさんのふわぁ～っとした感じ、歌ってる姿や喋ってる姿から
受ける印象、とっても良いなぁって思います。
歌も、音も、そう、辻井伸行さんのピアノの音に共通する、音が”楽しんでる”って
感じがするから好きなんです。
今度、美容院に行くとき、こんな感じに近づけたいんです！って相談してみよう
かな。髪の毛、暑いけど頑張って伸ばそ＾＾
では、今日のお弁当を・・・・・
たぶん、ご飯の量少ないはず。
でも、休憩で外周り（あちこちの仲良い人のとこ回って話する）して
何かもらってる（もちろんお返しもするけど）らしいので、何とか持つかな。
おかずは、だし巻き、えびカツ、コロッケ、サラダ菜、ミニトマトとなっています
昨日の晩御飯は・・・・・
カレー二日目です。
三日目突入させるか？毎度の如くコロッケに変身させて保存しておくか？
思案中なんです、今。エアコンも家計も節約モードなので＾－＾
ぴょん様は、これでもか！と”てんこもり”に盛った皿から、次々に取っていき
嬉しそうにパリパリ・・・パリパリ音をさせて齧ってます。
きゅうりの右上のお皿は水菜とキャベツと大根のおろしと自家取れトマトのサラダ。
きゅうりの右下は、しば漬け。
カレーには、”高級えびカツ”とコロッケをのっけてます。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
シャンゼリゼ Aux Champ elysees
素敵なことがあなたを待っている・・・＾－＾
今日朝、生ごみを出して、傘を肩にかけてクルクル回して水溜りを避けながら
家まで帰って来てるときに
あ！この曲が身体の中から思い出されてきました。
今日は雨模様、曇り空の姫路ですが、なんか踊りだしたい気分にしてくれる・・・
音楽って不思議で素敵ですね。
恙無い一日であります様に・・・・
7/28のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
髪の毛切るとさっぱり～
です
前回は、春頃だったので、実に半年ぶりかな。
悠ちゃんの妹さんに教えてもらったお店で、カットしてもらったんですが
（この辺りは完全にローカルねたです）
ほんと、お店のの名前じゃないけど、話してるとやっぱり何かご縁がある人と
繋がって行くんだなって思いました。
気さくで話しやすかったオーナーさんは、疎い私を
少しでも綺麗に可愛くしてくれようと、昨日から（昨日お願いに行ってたので）
考えてくれてて、今日も眼鏡はずすと殆ど見えなくなる私なんですが、
ぼや～っとながらでも、一生懸命あ～したら、こうしたら・・と考えてくださってる
のが分かって、とても嬉しかったです。
もっと、具体的に、こうしたいって言える様に勉強？というか、せめてこんな
風なスタイルに・・・って言える様に雑誌くらいは読まないと・・って思いました。
（ブログ見てくださってるということなので・・・・）
店長さん！今日はほんと、ありがとうございましたm(__)m
これからもお世話になりますね
出会いに感謝！引き合わせてくれた妹さん、もっと元をたどれば悠ちゃん
ありがとうね (^人^)感謝♪
では、今日のお弁当を・・・・・
あ！ご飯の位置が逆になってた＾＾
でも、何かに見えないかな・・って見てて思ったのは、もう一ヶ月近く前の話に
なるけど、ほら、七夕さんの織姫と彦星の話。ミニトマトが天の川ならぬたらこの川
を挟んで、熱く思いあい・・・顔まで赤く染まってる・・・そんな図？(笑)って。
おかずは、だし巻き、ミンチかつ、えびかつ、サラダ菜となっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
カレーです
昨日（一昨日）ポトフだったのでその残りをベースにカレーを作ったら、いつもとは
違うやさしい美味しいカレーになったようです。
具材はほんとありきたりな、人参、じゃがいも、たまねぎ（みじん切りと大切）、
ばら豚肉と小エビで煮込みました。
ポトフで出た命の恵みが一杯このカレーにはしみこんでると思います。
大家さんからもらったキュウリ、庭で取れた桃太郎トマト、しば漬けとなって
います。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
7/27のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
”ケーキ用メロン、収穫しました。”
でも、今年は２個で終わりそう。でも、自分で作ったメロンと焼いたケーキで
のんびりと・・・なんてとっても良いって思いません？
ケーキで使い切れそうにないので、シュークリームに挟んでみたり・・・
彩りはどうしよう・・・って、イメージを膨らませてます。
イメージもちながら、ぼーっと？散歩で海沿いを歩いていると子供の大軍に
出くわすことも夏休みだからあるんですけど、地区ごとの集団で遊ぶこと
って少ないんでしょうか？
今も、夏休みのプールってありますよね？
私の地区は・・・○日の何時からって色塗ったり、印つけたり、そりゃもう！
夏休みのプールって、楽しみで楽しみで仕方無かったですもん。
泳いで帰ってきたら、もう、遊び尽くした？楽しみ尽くした！って感じで
バタンQ・・・昼寝せずにいられません。
でも、妙に元気だったりする子が必ず居るから昼寝から目覚めた頃、あるいは
寝てる最中に、あそぼー！って誘いに来ます。
で、今ではまずそんなことのない、肝臓のあたりが痛くなるくらい走り回って
缶けりとか,親戚のおばちゃんに”あ！浦島太郎がきた”って笑われるくらい、
ザリガニ釣りに明け暮れたり・・・色々遊んでました。
男子なんか、よその家の屋根（倉庫ですけど）にボールを打ち上げたら
ホームラン！ってやってました。でも、時々、「こらぁ～～！！」って怒られ
てたけど。
大人がやんわりと、でも、目だけはきちんと光らせながら・・・
子供たちにとって素敵な夏休みになるように・・・と祈るばかりです。
では、今日のお弁当を・・・・・
にこにこご飯です＾－＾
幸せ色（たらこ色ｗ）に包まれた三人家族、おかずはだし巻き、から揚げ、
野菜コロッケ、サラダ菜、きゅうりとなっています。
昨日（２６日）の晩御飯は・・・・・
から揚げ、丑の日だったので私だけ_(^^;)ゞうなぎ
ポトフ（キャベツ残り、ピリ辛ウインナー、人参を中華風スープと、黒胡椒で味付け）
となっています。
かよぴょんに一匹買った半分のうなぎをあげたら、ほんのちょこっと齧った程度で
美味しいのになぁ～。残した分は翌朝私が食べましたけど、やっぱり美味しかったぁ～！
（昨日２７日にアップする予定の記事でした＾＾；）
お待たせしました宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
御手洗祭り
お弁当を持ってさぁ！京都への旅の始まり始まり・・・・・・・・
家から出た瞬間、泳げたい焼き君の気分です。
ほら、”瑠美ちゃん～～＼(＼◇￣ )ヘン~( ￣▽/)ゝシン!!! ＼(○ ｀O´ ○)/トゥーー!!”
してる間、ぶつぶつ言うかよぴょんを何とか宥めて、エアコンかけてるでしょ？
だから、家から出たらサウナに入った様な気分です。
もちろん！日傘は差してます！でも、もわぁ～～っと包まれる熱気と湿気が
あるし。
電車に揺られること２時間余り、途中、新開地→十三→河原町で乗り換え
て出町柳に着く頃には２時を過ぎていました。
とってもいい天気で、ところどころ綿菓子の様な雲が漂ってる位で水面は、戯
れる親子連れが多く中には、学生のサークルなのかな？民族楽器？を亀の
甲羅に跨って楽しんでるグループもいたりで・・・それぞれに夏の日を楽しんで
いる様でした。（亀の甲羅に関しては後ほど動画後半にてにて紹介しますね）
そんな風景を眺めながら、私たちはお弁当を食べていたんですが、子供たちの
余りの気持ち良さそうに遊んでいるのを見かねてか？せめて足だけでも・・・と
水につけてみたんです。この時は余り水かさも無く程よい冷たさの中、歩いて
みると時々足を滑らせそうに(笑)
（この動画の終わり３分の１辺りに川上の方に頭を向けてる石？いや、
コンクリートの亀、凡そ1.5畳くらいの大きさはあります）
地図を見てもらったら分かると思うのですが、下鴨神社の前には三角州の様
な部分があり、よくここで昼寝したり、運動したり、夜になるといい雰囲気の
恋人同士が座ってたり、あんなこと、え！こんなこともしてたりします・・
思えば、下鴨神社の中には縁結びの神様もいらっしゃいます。
ここは高野川と賀茂川の合流する所・・・そして、ここで語らう男女も少なからず
いる・・・これも縁結びと何か関わりがあるのでしょうか？・・・
・・・いつまでも離れずに居ようね(*^。^*)って誓いあって・・・
合流後は、川の名前が鴨川となっていますね。
初めて賀茂川で水遊びをした二人は、下鴨神社を護る様に在る、そして賀茂川
の源流があるという糺（ただす）の森の方へと歩き始めました。
・・・暑い・・・テーブルにアイスコーヒー、あるいは麦茶を置くとコップの周りに
汗をかく様に水滴が付くでしょ？あんな感じで汗だくだくです。
昔、交通違反で呼び出された記憶のある家裁を横目ｗに、上手の方へ歩いて
いくとやがて”賀茂御祖神社”と朱色の鳥居が見えてきます。さらに上手の方
へ・・・・
途中、道路を横断するとありのままの形が残る”糺の森に”到着です。
雑音をかき消して、感じてみると古の薫りが身体に刺さる様に感じます。
そんな糺の森を歩いていると最初に飛び込んで来るたて看板が、河合神社の
看板でした。
”女性の守り神”って書いてたのでぜひ！と。べっぴんさんになれるみたいに
書いてたんで。
（クリックしてくださいね。800ｘ600の大きさになりますよ）
この河合神社は鴨長明ゆかりの神社でもあり、庵もありました。たて看板を
拡大して読んでもらったら分かると思いますが、古今和歌集に詠まれてる
瀬見の小川が右に流れてたり同じく任部の社はけまりの祖神でサッカーの
神様として有名らしいです。
私が参拝しようと向かうと、中国人と思しき若い女の子のグループとすれ
違いました。きれいになりたい・・万国老若問わず共通ですね＾＾
ちょうど今は御手洗祭りの時期なんでこんな具合に露店が立ち並んでいます。
御手洗に関しては写真を拡大してもらうと、解説が読めますよ。
御手洗とは石の事、糺とは昔からの言い伝えのある、
神水の沸き出場所ってことの様です。
そうそう、ここには諸説またはあちこちにもあるとは思うのですが、君が代の
”さざれ石のいわおとなりて”とあるさざれいしがありました。さざれいしを
変換すると細石となるように細かい石のことなんですが、その細かい石が、
年月を経て他の物質の
助けを借りながら少しづつ成長を続けていく、くっついていってだんだん大きく
なることを、命に重ね合わせ、人の幸せに重ね合わせ、護るべき大切なもの
ある国、大きく幸せ膨らむ、膨らませる日本！と歌ってるのでしょうね。
また、争って勝ち取っていくという幸せの掴み方でなく、小さな幸せをつなぎ
合わせてやがて揺るがない幸せにしていくという日本人らしい気質が出てる
様に感じます。
もう少しで本殿です。
でも、まだ素直に本殿に行かせてくれませんでした。見所があるんです。
少し手前、左には相生社があり、そこは
縁結びの神様がいらっしゃって、ここには連理の賢木というのがあります
二本の木が相生社のご利益で結ばれてくっつく・・・今私たちが目にするのは
４代目と聞いたんですが、仮に朽ちても園内のどこかに不思議な力が
及び同じ様な仲睦まじい樹が出来るらしいんです。
ｐｃだとｗクリックして拡大すると左右に紅白の紐が分かれてるのが
見えると思います。その紐が樹に結ばれてる辺りをよ～く見てみると
この角度からでも何とか、くっついているのが分かりそうです。
ここに来て、何か悩まれてる方は素直に何かを感じてみると解決の糸口
はすぐ隣に見付かるのかもしれませんよ。
やっと本殿
さて、本日のメインイベント！
手を洗って清めてから・・・この水と池の水が冷たかったこと。
とっても気持ちよかった～！
本殿脇の御手洗の池、足付け神事へと向かいました。
幸い、夕方まだ早い時間というのもあってそんなに人もいず、受付
のテントでローソクを貰う（一本２００円）ってコースへ進みます。
夜の帳が下りる頃は、奈良の燈花会も同じだけど闇の中で、細いろうそくが
ゆれる様がとても幻想的でいい感じなんだろうなって想像に難くないです。
良ければみなさんも一緒に体験してみてくださいね。
昨日で終わってしまってますけど。良かったら来年、良ければ夜に・・・・
これはゴール？から見た池の風景です。
一番深い部分で大人の膝頭上辺りまで
写真一番奥辺りに、朱色のアーチ状になった欄干が見えるでしょ？
あの下をくぐりぬけたあたりが一番深いんです。私はというと、膝丈くらい
のパンツを履いてたのでこれなら・・・と思っていたものの、ひざ上１０ｃｍ
くらいのとこら辺りまで浸かってました(笑)目の前では泳いでる子もいるし
神事ゴール地点でお札をもらったり、ペットボトルに水を詰めてもらったり・・・
あるいは御神水(陶器製の入れ物入り）を購入したり・・・少しでも恙無い一
日を送れる様にと、慈愛に包まれた場であり、御手洗祭りの期間は
良かれと祈り守られる慈愛に包まれる期間のようです。
色々なものが用意されていました。もちろん、御神水を
飲ませて戴くこともできます。神事に参加（例えばろうそく持って歩いて
池を渡ってくること）して、上がって靴を履いてから御神水を戴いたのです
が、これがもっと冷えてたらもっと美味しく、いやｗ、有難かっただろうなぁ～＾＾；
さて、それから、来た道を戻っていき自分ち用にみたらし団子を購入。これは
誰にもお土産として渡してませんm(__)m渡せるかな？と賞味（消費期限）
みたらその日のうちに食べて！となってたので・・・。
それから、もらっても仕方ない北大路のスポーツクラブの団扇を貰って
（これね、秋刀魚焼くときや、キャンプとかで火を熾す時、蜂と戦う時には有効なんです。広い面積でスマッシュ！なんて）
再び出町柳からおけいはんに乗って三条へ・・・
帰るなら、あるいはご飯食べるなら、四条まで戻れば良いのに何ゆえに？
というのはスターバックスの三条大橋店が夏の間、川床を出しているからなんです。
地上へ（京阪が地下）上がってくると、あれ？昼間の鉄板焼きになりそうな
天気が嘘の様に・・・あれ？なんかぽつんとこーへんかった？・・・と、道路を
みやると、うわ！ぽつぽつ来はったぇ～！
雨粒がアスファルトに叩きつけられた時、５００円玉くらいになって
潰れてるくらい、大きな雨粒が、落ちてきた・・・大きな雨がぶわぁ～～っと
振り出してきて、外人さんが気取って座ってた入り口を、”どいて～な～！
”
と思いながら
本降りになり始める瞬間に駆け込む事が出来ました。
ふぅ～～～
でも、くる途中に楽しかったヾ(＠⌒▽⌒＠)ノのは、もう、ほんと
これぞ雷さまって感じの、ドドドドドン！！や、バリバリバリィ～バキン！って
空が割れんばかりの音で雷があちこちに突き刺さる様に落ちて行くような
感じで、みんな(*ノェノ)キャー～！とか言ってるなか、おぉ！ブラボー！って
言いそうになってました(笑)
私の記憶だと、小学生の頃に近くのお寺で土曜学校ってお経を読んでたま
にどこかに遊びに行く、全くの任意の集まりに参加してたんですけど、その
時に一度、思いっきり雷が落ちて、体中で雷の物凄さを体験して、そう！
文字通り”痺れてしまいました”(笑)
ｼﾅﾓﾝロールとアイスコーヒーを注文
悠々と鴨が泳いでました。雨だ雷だと騒ぐじゃないぜ～！とばかりにね
だよね＾－＾これを見る限り、激しく降ってるようには見えないでしょ？
動画を再生して、水面を生きた様に白く走り去って行く雨風を見てたら
凄さが少しは分かるかな。さすがにこの時、鴨はどこかに避難した様です。
お店の外で、川面を渡る風を感じながら珈琲を飲みたかったけど、生憎の天気
でそれはかないませんでした。また、いや、来年になるかな。改めて行きたい
なと思います
お店を出る頃はもう夜の７時頃。
もう、この頃には、雨がまた、殆ど止んでいて、四条大橋あたりの川床を
出してるお店を見ると、総出で川床の準備をしてるようでした。でも、ぽつん！
ぽつん！とは来てたんです・・大丈夫だったのかな・・・
ともかく、お腹が空くと顔が濡れたアンパンマンになるかよぴょんは、やたら
めし！めし！めし！と連呼。”あんためししかしらんのかいな！ｗ”と思いつつ、どこ
行こうか・・・帰りに途中下車するのも良いけど、折角だからあと少しで閉店になる
阪急四条河原町店上の”ハーベスト”ってお店に行くことに・・・（阪急閉店後も
レストラン街は営業してるみたいです）
私が京都に来た時は、”うわぁ！さすが京都やん！って完全なおのぼりさん状態
で、今と昔が共存している京都にこれて、頑張って良かったなぁ～とつくづく
思ったのを昨日の事の様に覚えています。
それはともかく・・・・
1回目
２回目
あとは、飲み物とかすこしづつ、ちょこっと。
かよぴょんが持って来すぎたのを貰ったり・・・
だいぶ前？確か紅葉を見た帰り、最終電車に間に合わず須磨から歩いて
帰ってきたなんて一生の思い出になりそうな事もあった京都行き。
でも、今回は無事に最終の何本も前に自宅へと向かう電車に乗ること
が出来ました。
途中、新開地で阪急電車から降りて乗り換えようと待ってると子供が
不思議そうに見てるんです。いや！私のことじゃないですよ柱に貼ってある
・・・これがそれなんです。
真ん中の三木栗生の下・・・ね？これって旧字体なんでしょうか？
素直にはイスカレーターと読めると思うんですが・・・・・
いや、車いすも使えるから、って意味で間違ってないのかな？もしかして・・
世の中には、色々、好奇心を惹きつけて止まないことがたくさんありますね。
では、今度はご一緒しましょ～ちゃお～(^O^)/
最後まで読んでいただきありがとうございました。
7/26のお弁当＆昨日の晩御飯
瑠美弁当です～本日もお弁当お届けに上がりました～
すとっぷざしーずんいんざさまぁ～
ギラギラしてる夏、真っ盛りですね～
いつまでも～このままで～いたいのさ～
暑いのは堪忍してほしいけど、夏の太陽の様にエネルギッシュに燃え滾るように
いたいって思います。
ほんとは今日が土用の丑の日だけど、先日、土曜日に京都下鴨神社に行ってきました。
それは別の記事に鋭意（ほんまかぁ～？ｗ私の顔出しあるかも）編集中です
では、今日のお弁当を・・・・・
夕日が沈む海に飛ぶ二羽のかもめ・・・瑠美かもめとかよかもめ(笑)
海苔でかもめ切ってるの、わかります？ｗ
ふりかけは味は鮭で、色だけが違うデコ弁用のふりかけ使ってます
おかずは、エビフライ、白身魚、だし巻き、サラダ菜、ミニトマト
パイナップルとなっています
昨日の晩御飯は・・・・・
大家さんから頂いたきゅうりとトマト。
鶏と冷奴
私は冷奴はシンプルに戴くほうが好きなんです。でも、この日、私が
用事で少し家を離れてる間にぴょんさまがあらかたの食事の用意をしてくれた
のはいいんです。
But!!(⌒▽⌒)
口に入れてもぐもぐやると、ん？なんか変な感じ・・・
”なぁ、このお豆腐、賞味期限いつなん？”と聞くと
”あ、二日前やわ”って。当のぴょんさまは、生姜と葱をふんだんにかけて
それとポン酢をかけてるので微妙な変化に気がつかなかったようなんです。
でも、お腹二人とも痛くなってないし、気のせいだったのかもしれません＾＾
コップの紫色の液体は、ビール！でもなく、ワイン！でもなく＾－＾
最近、なるだけアルコールは控え、その分、身体に良いものを摂るように・・・
でも、飲みたくなったとき”気分”を味わえる様にと”ワイン気分”と名付けてる、
ヴェルチのジュースと炭酸を混ぜたものなんです。
普段はワインをサイダーで割ったりして週末に一杯だけ飲んで十分満足。
でも、ぴょん様が飲める口だったらもっと良いのになぁとは今更ながら
思うんです(^_^)
小料理屋の女将さんの設定で・・・あるいは、テレビとかでしか知らない
けど、クラブとかのママ風・・・に衣装替え、料理もだしたり話もしたり
・・・でも、こういう立場は相手が呑める呑めないって全く関係ないですね。
来てもらった以上、楽しんでもらう、また来たい！って気持ちに
させるのがプロ＾＾ぴょんさまが飲めなかってもあぁ！明日もがんばろう！
って気にさせるのが、瑠美ママの務め、と心得て今週末あたりやってみようかな(笑)
みなさまのご来店、お待ちしておりますm(__)m
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
天体ショー イースター島での皆既日食
MBSラジオ『朝からてんこもり』のパーソナリティ、子守さんが
イースター島へ休暇？を取って、そして、まるで子供の様にわくわくとした気持ちで
見に行くとはずっと前から仰ってたので見たいな～！と思ってたんです。
そしたら、先日の放送中にyou tubeにアップしてますよ～！と仰ってたので
見始めたら、これは他の人とも共有できたらと思って載せることにしました。
解説は子守さんがして下さってますので・・・・・
太陽と月の重なりがずれてほんのわずか、太陽が見えた
瞬間、まるで私たちに神様から指輪をプレゼントしてもらったかの様な気がします＾－＾
皆既日食＝月と太陽が重なること
金環食＝婚約指輪みたいに？
見に行きたい！
連れて行ってあげたい！
おいしいものを、そして色んなものを感じさせてあげたい！
ビキニでうぉ～って良いながら泳いでみたい！（止めてくれって？ｗ）
でもね、枯れたかな？ってお世話させてもらってた花から新芽が”ポツッ”って
出るのを発見した時も、”やったぁ～！”って、同じ位にとっても嬉しい気持ちになります。
みんなみんな生きているんだ
7/22のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
樹に止まって、あつぅ～あつあつあつあつあつぅぅ～～って泣きたくなる様な
暑さですよね。４０度を越えんばかりの酷暑・・・昔は、３５度越えた！うぉ～！
って言ってたのに。３５度くらいじゃ驚かなくなりました。
汗が噴水の様に、しかもサウナスーツなんか着てたら、散歩後で１、５ｋ近く
落ちてるのって当たり前～！です。
勿論、帰ってきたら水分の補給はします。最近は入院中に言われたミネラル
分も手軽に取れるスポーツドリンクを散歩後には飲んでる事が多いですね。
でも、運動中は手ぶら、でも首にアイフォンをぶら下げてセルフイメージを
コントロールしやすくするための音楽聞いたり、漫才の様なものを聞いたり、
ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ大学の講義を聴いてみたり・・・やっぱり楽しみは一杯転がってる
って感じます。
昨日、今まで持ってなかったタイプの服を頂きました。
見たい方は、お茶に誘ってくださいｗ良ければ、ミニで行きますよ(〃⌒∇⌒)ゞ
最近、服を買っても、あるい頂いても、肩幅に問題がなければ（クリアできれば）
二人で交替で着てることが多いですね＾＾
では今日のお弁当を・・・・・
だし巻き、ピリ辛ウインナ、鮭カツ、きんぴらとレンコンと蒟蒻の炒めもの
レタス、ミニトマト、御飯はのりたまを先に散らして、後でたらこふりかけを
凡そ真ん中に散らしています。
昨日の晩御飯は・・・・・
奥から・・・・
豆乳入りそうめん風蒟蒻、庭採れトマト（ちょっと固かった）、お弁当にも
入ってたきんぴらとれんこんと蒟蒻、そしてピリ辛ウインナの炒めもの。
左の小鉢はきゅうりのきゅうちゃん、冷奴、右下の御椀は蒟蒻のたれと
なっています。
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""