少しづつ楽しみましょ（⌒ー⌒） -40ページ目

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緒を締める　～お弁当、晩御飯もあります～

連休、ご機嫌いかがですか？

私はガーデニングに勤しみながら、本を読みながら・・・、また、とてもシンプルな

スイーツ作りながらスローな時間を過しています。

さつまいもを少し削いで、そこに最近流行？のｱｰﾓﾝﾄﾞバターを塗ってみました。

自家製ゆえ、添加物は一切入っていません。故なのか？かよぴょんは

市販品よりおいしいとヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

スライスしたジャガイモに塗ってオーブンで焼いてもおいしいと思います。

カルビーのおさつスナックみたいな風味になるんじゃないかな。

今、ひと休み中なんですが、以前紹介したジャック君、大きくなってますよ。

が、9/5の状態

こうやって見比べてみると、ハッキリと違いが分かります。

この”豆の木”は素直に、のびのびと、成長し続けてます。

小さくなるな、どんどん上に伸びようよ！って（*^_^*）

惑うな、惑わされるなって

金の卵、卵を産む鶏がいるよ～って＾＾

さてさて・・・

17日の晩御飯

岡山詣の帰りというのもあるのか？

少し疲れてたのもあって、手抜きです。

レンジでチン！するだけで出来上がりの鶏料理

キューピー「和風おろし玉ねぎ煮」

玉ねぎをトコトン！と切って、鶏肉もポンポ～ン！と切ってタレの入った

パックに入れてチン！するだけの料理。

これ、酢が入ってたんだけど、誰かさん食べてたみたいですｗ

18日のお弁当

祭りに備えて＆これからの時期は忙しいので、出勤です。

俵型御飯にたらこふりかけ、だし巻き、ウインナ、野菜の練り物串、ミニトマトと

なっています。

18日の晩御飯

ざっくり切ったキャベツ、いんげん、（少々潰れてしまった＾＾；）木綿豆腐を

味噌、ラー油、ごまを混ぜ合わせたもので炒めたものです。

右上は壬生菜、右下は炒めた後の中華なべで作った中華スープとなっています。

19日の晩御飯

ハンバーグ・・・う～ん、だし巻き、というか卵焼きを最初焼き始めた頃みたいに

難しいなぁって感じるメニューのひとつ。

繋ぎに使ったパン粉にだし醤油やハーブを混ぜて、それとひき肉を合わせて

みました・・玉ねぎのせい？もあってか、崩れやすかったですヾ(_ _。)ハンセイ…

左上は、中華風のコーンスープ、その右は冷凍ご飯をチンしてお茶漬けにしたもの

です。

見たなぁ～（*^_^*）かよぴょんですｗ

私にも夢がある！

懐かしい(⌒▽⌒)

オンラインゲームの”帰っておいでよキャンペーン”があって、少しインして

みました。

でも、何年か経って、ふらっとインしても声かけてくれる人が居るって

嬉しいものです。

ところで・・・・・

今日ガンジー、マーチンルーサーキング牧師、マザーテレサのYou tube映像を

見てました。

キング牧師が”私には夢がある！”と叫ばれてた日、年こそ違えど

8月28日という日は私の誕生日でもあります。

キング牧師の

　　　『道の途中で、私の言葉や歌が誰かを助け元気づけ

　　　　正しき道へと導いた時、初めて私の生に意義があったといえるのだ』

という言葉が印象に残っています。もちろん、他にも感ずる言葉、見ながら

書き残した言葉はあります＾＾

普段のなんでもない生活の中にこそ、大切にするきっかけがあると思います。

余談・・・・

昨日？からお腹の調子が優れなくて、え？また結石？なんて思ってて

冷えたから？と思ってお風呂入ったり、水飲んだりしてるうちに

下腹部に一瞬チクッ！とする感覚があったと思ったら、それ以降、す～～っと

楽になりました。

私にも夢がある！

9/17のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～瑠美弁当です～

本日もお弁当お届けに上がりました～

（でんでんむしの替え歌で）

冷たい秋風が吹いている～♪　昨日は岡山行って来た～♪

原因が分かった♪　進展していく♪　嬉しいな～♪

（昨日を振り返りながら書いてます。少々長いかもしれません＾＾；）

昨日は朝、4時過ぎに起きてお弁当をまず詰めました。

左が私、右がかよぴょん。

私のウインナーの串はゾウさんｗ、かよぴょんの分はリスさんｗです＾＾

だし巻きに、梨、鮭おにぎり、青菜おにぎり、鶏竜田揚げ、鮭、ミニトマトと

なっています。

お弁当を詰めてから、シャーっとシャワー浴びて変身してから、悠ちゃん

の妹さんにもらったエスティーローダーの真っ赤な袋にお弁当を入れて

いざ出発！

びゅわーんは早いです！

時間も時間（着いたのが8時過ぎだったかな）ゆえか、小学生と思しき子らが

降りようとしていたのには驚きました。ええっ！通学に新幹線使うん？って。

予定通りに、朝マックしてからバス停に向かうと

バスの可愛い横顔をみっけ！ｗおでこの部分にも同じ表示はありました。

（拡大しないと分かり難いかもです）

普通、よく見かける回送中の乗り物の多くは愛想なく”回送”と表示されてる

ことが殆どなのに、このバスに限らず駅前ターミナルで見かけた回送中の

バス、”すみません　回送中です”って頭かきかき走ってそうで

可愛く感じましたね。

前回、来たときにはなかったと記憶しているのですが、

流木を組み合わせて作ったらしい、ドーム状のジャングルジムの様なものが

出来ていました。私は入らなかった（入れない？）のですが、西側に入り口の

様なものがありました。前回無かったのもそのはず、「おかやま国分祭」の

50日前イベントとして登場したオブジェクト、らしいです。

あとはバスに乗ると、いやぁ、みんなめっちゃ細いなぁ、おんなじ様に

構えてたらあかんわぁ！と他の女性の方々から学ばせてもらってるうちに

大学病院前に・・・もちろん、思うことは見た目以外にも多々あります。

何日か前に、「胸が膨らんできたと思う」と確か書いたと思います。

やはり原因と結果、（なんかジェームスアレンの本のタイトルみたいだけど）

分かりました！

一概には言えないけど・・・

検査数値を見てみると、男性ホルモンの値が前回よりさらにガクン！と下ってる！

女性ホルモン値（エストロゲン）は相変わらず高いので

よりエストロゲンの効果が出て来てる様です。故に丸みを帯びたんだろうと。

もっとも、天高く・・・の部分もあるｗかとは思うんですが、それとは違う丸みの

帯び方があるし。

あ、昨日先生と話しててびっくりしたこと・・・

手術前にはデリケートゾーンのレーザー脱毛に来てもらわないといけないと・・

って。

わくわく、わくわく、わくわく、です（*^_^*）

でも、まだもう少し先の話です。

（ちなみに昨日の病院代、9726円。血液検査が8割がたの費用）

昨日（16日）の晩御飯は・・・・・

もやし炒め、中華スープ、壬生菜

もやし炒めには、きんぴら、豚細切れも入れています。

ごま油で炒めながら、食べるラー油も加えてお肉、野菜をざっと炒めて、

そこにもやしをばっ！と、ざっ！と、そして味噌も入れて炒めました。

お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ

( ^-^)_旦""

♪虹の向こうは晴れなのかしら～散歩～

遠くに淡路島を望み、右後方には小豆島・・・まではちょっと見えかねるのですが

風光明媚な身近な観光スポット小赤壁の上から、淡路島方向をみています。

4時過ぎてから、ウォーキングに便利！というＧＰＳアプリをを試そうと、アイフォン

片手にラッ、タッタァ～♪と登ってきました。

でも、歩き始めて10分くらいすると、ポツ・・ポツポツと雨が降ってきて

（傘は持ってきてました）

もしかしたら・・・と思ったら、半夕焼け＾＾＆虹が見れました！

お

はっきりクッキリ見えてる、右にも薄っすら、虹があるの、わかります？

ダブルです。ちょうど、雲の切れ間から、ご来光？神様が降臨するときの様な？

光の束が降り注いでいて、しばし見とれていました。

ぬれた山肌から、土の香り、樹の香りが生あったかいんだけど

もわぁ～～っと上がって、さしづめ、自然もひと風呂？浴びた様な感じなん？

熱気ムンムンだけど、”おっ、おっ・・おぉぉ～～って”気持ちよさの嗚咽を

漏らしているのかなって感じです(笑)

秋に向けて、いや、冬に備えてもうひと頑張りまだあったかいうちに備えておく

にも水（雨水）が必要ですもんね。

虹が見れて、何か明日、これからわくわくすることありそうな、そんな気がする

散歩でした。

虹の向こうは～　晴れなのかしら～　あなたの街の　あの辺り～

恙無い少しでも笑顔の多い一日が訪れます様に・・・（*^_^*）

そして、わくわくする毎日、人生を送りましょ！

9/16のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～瑠美弁当です～

本日もお弁当お届けに上がりました～

昨日一時のことだったのですが、ざぁあ～っと雨が降りました。

庭の撓る（しなる）ことの出来る花とかはそれほど心配もしないんですけど、

撓れない、まっすぐな花とかがいくつかあるので心配でした。

案の定、折れてはいないんですけど、うなだれていました。

（ｗクリックで拡大）

紫の花びらを落としてるのは右上から枝を伸ばしてるタカラヅカです。

この子は、華奢な身体だけど、枝が鞭の様にしなるので比較的風や雨には

強いようなんです。なんか、よ～く見てたら藤の花の様にも見えてきます。

ちょうどこんな色の藤もありますし。

前にも書いたかな？

最近観察するとはなしに見てたら、蜂って青系の花がやっぱり好きな様ですね。

感じやすい色なのか？それとも青色の花って、青色の花って良い蜜？でも

出してるのかな？

明日はひっさしぶりに岡山に行ってきます。

朝は新幹線になるか？はたまた在来線でいけるか？

検査があるし、早いから・・・びゅわ～んびゅわ～ん走る～♪になりそうな・・・

もし、岡山あたりでお茶してもええよって方いらっしゃったら、メッセージでも

くださいな。＾－＾お礼に駅前で一曲アカペラで歌いますよ！(笑)

では今日のお弁当を・・・・・

だし巻き、きんぴら、たこキャベツカツ、イエローミニトマト、サラダ菜、

たらこふりかけ、おむすびとなっています。

昨日の晩御飯は・・・・・

シーフードチリソース炒めを載せたとんこつ醤油ラーメンです。

横着して、シーフードも、ラーメンも市販品を使いました。

あと壬生菜のつけものを口直しににつけてみました。

お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ

( ^-^)_旦""

9/15のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～瑠美弁当です～

本日もお弁当お届けに上がりました～

随分過ごし易くなりましたよね。

”まずやってみよう！”

ということで、先日のテレビ放映で全国的に名が知られる様になった

アーモンドバターを作ってみました。

材料は、ひとまず、アーモンドダイス、アーモンドプードル、グラニュー糖、バター。

合わせ混ぜ終えて、ひとくち舐めてみると”あ！やんわりしてる！”って。

思わず、”これ、ネットで売りに出そうかな？”って思ってしまいました。

で、次に考えたのがラベル。

ラベルもデザインはもっと考えられると思うんですけど、わくわくするアイデア

とかヒントが熱いうちに形に変えておくのが何より大事！と思ってます。

そうしたら頭の隅に必ず残ってるんです。そして発酵し始めたり・・・・

生活してる中で、あ！これこれ！ってヒント掴んだり見つけたり。

で、そのアーモンドバター、こんな感じです。

ちょっと、ベタなパッケージ、練り直す必要ありそうです。

でも、手作り感が出てるんかなって思ってみたり＾＾；

約200ｇ出来ました。これから、休日の朝、あるいはお昼なんかに

活躍しそう。

では、今日のお弁当を・・・・・

お好み焼き弁当です。

二段重ねにして・・・といっても、見ての通り、普通のお弁当の上に形を崩さずに

詰め難いお好み焼きをアルミホイルに載せて重ねてみました。

牛玉、俵型おむすび、だし巻き、エビカツ、サラダ菜、梨、ミニトマトとなっています。

昨日の晩御飯は・・・・・

牛お好み焼

キャベツは湯せんせず、牛乳は使わず、普通に？ノーマルな作り方で

焼いてみました。

山芋入り粉、天かす、刻みキャベツ、刻みねぎ、牛うすぎりを使ってます。

昔のシングルレコード大の大きさ、今のお店で食べる平均的な大きと比べると

ちょっと小ぶりです。

さて、私も今からお昼御飯です。

良い一日になりますように(-m-)

料理を作ること、お菓子類を作ること、花を育てる様に人の心を育てる

ことでもあるんですね。共通するというか、それをどう生かすか？って言うような

夢？が出来ました。今まで温めてる夢と矛盾するものではなく、寧ろ、意義を

持たせてくれるものかなと感じています。

ありがとう

お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ

( ^-^)_旦""

この曲、何の曲か分かります？(⌒▽⌒)
関西、近畿圏内の人ならまず分かるかなと思う（タイトル出てますね＾＾）

吉本新喜劇が始まる時の曲”Somebody Stole My Gal というラグタイムの曲
なんです。ラグタイムと聞いて、納得です。

もう、小学生の頃から、土曜日といったら、飛んで帰って
50円玉握ってお皿持って、近所のおばさんがやってた
お好み焼き屋にモダン焼き（50円でモダン焼き！ｗ）を買いに行って、
食べながら吉本みるのがめっちゃ楽しみでした。

三交代勤務の兄も居たら一緒に見て一緒に笑って、機嫌良さそうなのを
見計らって、ほしいものをねだってみたり(笑)
（この頃から、人を観察する習慣が身についたのかもしれませんｗ）
ねだって買ってもらったもので、良い思い出も沢山＾＾あるけれど
いまだに忘れられないことも・・あります。

二番目の兄にフルーツ牛乳だったかな？を買ってもらって、喜び勇んで
走って帰ろとしたら途中で躓いてビンを落としてしまったんです。
なんか、せっかく買ってもらったのに・・って申し訳なくって泣きました。
それ以降、割ってなるものか！とこけて捻挫したり・・・(笑)

せっかくの気持ち、買ってくれた気持ちを壊しちゃいそうでっていうのでしょうか。
守り通した～♪自分を足の痛みに泣きながらちょっぴり誇らしげに思ったりね＾－＾

そんな思い出のある土曜日に流れてた曲がこれだった・・・って話です

では今日のお弁当を・・・・・

なんか、今日はお祭り前の忙しさ？で仕事しながらお弁当を食べなくては
ならないらしく、こんなお弁当になりました。
あ、でも、左端に入ってる、ウサギのポテトとウインナ、可愛いでしょ？
買い物行って色々見てて”あ！これ！面白い！”と即買いでした。
作る前、作ってる最中、食べるとき、三度楽しめるもんね。
あとは、だし巻き、おにぎり、昨日のポトフから拾いあげたウインナとなっています。

昨日の晩御飯は・・・・・