鋭意デコレーション中＾＾；

おはようございます。

こちらうっすらと曇ってはいるけれど、陽も射しており

まずまずのお天気になりそうです。

庭のモッコウ薔薇もチラホラと花を付け始めてるようで、それぞれ

に春を慈しみ楽しんでるようで、何だか嬉しい朝になってます

これは塀際なんだけど、枝一面に花をつけてました。

この写真一面、殆どがモッコウ薔薇

なんです。普通のエリザベスだったかな

四季咲きの薔薇も植えてるんだけど、

さすがにこの時期はモッコウ薔薇に押されていますねｗ

あ、そうそう、昨日はのちほどアップする記事に書いてある様に

カレーライスだったんです。最近、カレーを作るなら香辛料から

ってハマってるんです。

でね、昨日夜までに抹茶ロールにデコしよ！って

思ってたんだけど、香辛料混ぜて、ローストして、他の具材を

用意してたりしてると時間が無くなって、（勿論運動はやりました）

お風呂や御飯、あぁ～ってお布団の上で背伸びしたら最後、

お布団の深海に飲み込まれて浮かびあがって来れませんでしたｗ

たぶん・・・９時までには寝てたと思います＾－＾

なので、今朝５時くらいからさぁ、やるぞとばかりに

取り組んでました(*^_^*)でも、お弁当や朝の用意とかで中断が

入ってもうちょっとしてから再開します。

お城編ともう一種類はまだ色々楽しく悩んでます

また、のちほど見に来てやってくださいませ。

まずは、御茶でも飲んでひといき・・・・・・・( ^-^)_旦""

（普通のレギュラー珈琲を少しミルク多めで・・・良かったら

　入れましょうか？( ∩_∩)_旦~~　

4/23のお弁当

毎度ぉ～rumii弁当です～

今日もお弁当お届けにあがりました。

こちら、微妙な雲行きです。でも、西の空は明るいから

晴れてくるのかな・・・ ( ^-^)ノÅ

では、今日のお弁当・・・・・

ちょくちょくお弁当に入れてるシングルＣＤより少し大きめの

おにぎりを半分にしたもの（のりたまふりかけ）、Ｔ字になって

るのが、クリームコロッケ、下の黄色いのは出汁巻き卵、その

両脇を固めるのが、鶏肉団子です。

右は小松菜、左にはもうお分かりのイチゴです～。

晩御飯は・・・・私、食べずに夕方から寝耽ってましたｗ

不思議と食べたいと思わず、ひたすら赤ん坊の様に朝まで寝て

たんです。かよぴょんは、おにぎり作って食べたようです。

プンプン(￣^￣メ)＼(_ _ ;)ハンセイ…

日曜休日定番の瑠美ストローﾈ（ミネストローネ）ｗ

を沢山作ってたのでそれ食べたみたい＾＾；

これは朝に入れてあげた写真分。まだ、若干残りがあるので

カレーライスに転用決定（初めからそのつもり）ｗ

なので、具は大きめに切ってあります。

玉葱を狐色になるまで炒めたもの、スジ肉、人参、みじん切りの

玉葱。味付けは、コンソメ、ハッシュドビーフのブロック２個、

あらびき胡椒、仕上げに塩コショウをぱらぱら・・・

少し日航ﾎﾃﾙのミネストローネに近づいたかなｗ

お待たせしました。宜しければお召上がりくださいませ( ^-^)_旦""

心ウキウキｗ

Ｇ線上のアリア・・・演奏者？版とヨーヨ・マーの演奏分

おはようございます。

　　　　　　　　　　　　でも、もう、こんにちわ～ですねｗ

今朝、拒否られすに朝御飯に楽しくなるおにぎりが出来ました。

たいていこういうおにぎり作るとかよぴょんに「あほか！朝から

何やってんねんｗ」って言われるはずなのに・・・今日は

素直に食べてくれて、なんか、他の人からみたらつまらない

ことだけど、嬉しくって写真載せますねｗ

ラブラブな二人ｗ←自分で書きながらちょっと照れてます

どっちが、お父さん？あるいは彼氏かわかりますか？

かよぴょんに「どっちが女だと思う？」

って聞くと、「そりゃ、右でしょ」

私「どうして？」

か「ほら、右の方が眉ほそいしぃ」って

チークにも丸い海苔つけてみました。

一様、二人の間にはハートもｗ

こんなことを朝からウキウキしながら作ってたのでした。

あ、今日、少し固くなり始めちゃったけど、抹茶ロールのデコ、夜

までにはやる予定です。

う～ん＾＾；

こんにちわ

今日の日曜、楽しく過ごせてますか？

私、今、ロールケーキに挑戦中なんですが・・・・

当たって砕け中なんですｗ

玉砕中のロールケーキ

朝、端っこを切ったのを食べてもらったら、

『美味しいやん！これ、店に出してもおかしくないでー！』って

言ってもらえたものの・・・（身内びいきはありがたいです＾＾；）

しっとりふわふわまでは良かったものの・・・・

生地に切れ目を深く入れすぎたのか・・・どうも入れたあたりから

割れてるような・・・・

このままでも欲しい人います？＾＾

でも、これをどうやって見栄えよくするか・・・

このロールケーキでどう遊ぶか？色々考え中・・・

はたまた、これはこれで置いといて作り直しちゃう？って

考えたり・・・・ネットでロールケーキ、巻き方で検索して

色々勉強中・・・・巻き方を試すには作らないといけないし

ハイ(^-^)/すこしづつ、上手になれば良いやん！ね！って

自分に言い聞かせ中ｗ

抹茶も少なくなったし買って来るかな・・・

恥ずかしげもなく公開しますねｗ

『-0.4ｋｇ』（前回記事との比較）

”Wave” with Astrud Gilberto　（ボサノバのスタンダード）

『-0..2ｋｇ』　（去年末との比較では-3.4ｋｇ）

前回の記事（4/18）との比較では-0.4ｋｇ、去年度末の目標との

比較では-3.4ｋｇです。ъ( ゜ー^)イェー♪10日単位でダイエット

計画立ててるんですが、目標到達

やっぱり、春さきから秋の終わりぐらいがダイエットの旬の時期

なんでしょうか？＾＾確実に動き始めてる・・・って感じ。

Ｑｕｅｅｎ「We are the champion」

確かに冬真っ只中に比べて運動量は増してはいますよ。

体に無理なく（体がもっとやろうよ！って言うのを待って）を

モットーに”できる範囲でこつこつ”と続けてるんです。

今もそうだけど、音楽を聴いて気持ちを高めたり、最近良く行く

海の見える丘？山？では、のんびりとお昼とりながら

クラシック音楽、ボサノバ、あるいは海と風の音に耳を傾ける

そんな感じでダイエットに取り組んでます。

サーカス「アメリカンフィーリング」

　　歌詞に出てくる「あなたの胸は愛のエアポート・・」素敵な表現・・・ﾒﾓﾒﾓ・・

最近よくお昼ごはんとして食べてるのは、リラックマの

ランチケースがもれなくあたる応募券付の菓子パンなんです。

基本、お昼は100ｋcal、多くても２００ｋcalをと思ってるんですが、

これがＧＷの５/7までしかついてなくて、それまでいくつたまるか

分からないけど、確実にカロリーオーバーになるものの

（倍の４００kcal前後はありますｗ）運動とかで何とかカバーをって

思って食べてます＾＾；

でも、この5/7が過ぎれば、恐らくまたヨーグルト１個（１００ｋｃａｌ）

くらいに戻るから、大丈夫かなって＾＾；

お医者様での定期的検査を受けて、健康状態の把握はしてる

つもりなので、ご心配なく＾＾あとは早寝早起きでカバーですｗ

山根康弘「Get along together」

　　・・・じ～ん・・・

なんか、懐メロ特集みたいな曲が多いですね、今日の私が

聴いてる曲ってｗでも、良いなって心で感じる曲だし。

ところてん、もとい、ところで・・・

お弁当の記事にも書いたけど、朝、散歩に出ようと西の空を

見上げたらシューベルトの魔王って曲が聴こえてきそうな

空だったけど、降り出す前に買い物行かないと・・・・

ハイファイセット「翼をください」

羽ばたく日を夢見ながら、一歩一歩近づきたい・・・・・

・・・・・少しでも軽くｗ・・・瑠美でした

さ！行かなきゃ！よっこらしょ！ｗ

4/21のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～rumii弁当です～

今日もお弁当お届けにあがりました。

（今日は、お弁当って言えたぁ～ほっ＾＾）

今日は土曜日出勤、今日もお仕事のみなさん、ご苦労さまです。

今日は目まぐるしく天気が移り変わってます、こちら。

柔らかい陽に誘われるようにして出て、西の空を見上げると

シューベルトの魔王って曲が似合いそうな様子；；

一瞬『嫌だなぁ』って思ったけど、色んな人に有難うって

思いながら歩いてると、そんな気持ちもどこへやら、天気とは

裏腹に幸せな気持ちになれました＾ー＾

では、今日のお弁当・・・

んと、左端っこにあるのは茄子の鶏肉詰めフライ、左角を

おさえてるのがプチというには少し大きなプチトマトｗ、右に

出汁巻き卵、ブロッコリと野菜のクリーム煮となってます。

御飯はのりたまふりかけ御飯です＾＾

で、昨日の晩御飯です・・・・＾－＾

野菜具沢山（大根、人参、蒟蒻、ごぼう、鶏肉）お味噌汁、

ラップに包んでるのは昨日お弁当にも持って行ってもらった

二色おにぎり（片面がたらこ、片面がたらこんぶふりかけ）、

右のﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭｗが鶏とブロッコリのクリーム煮です

野菜は、コーン、ブロッコリ、ごぼう、手製ホワイトソースで煮るよ

うに炒めたものです。と、上にも書いたプチというにはでかい

プチトマトｗ

お待たせしました。宜しければお召上がりくださいませ( ^-^)_旦""

4/20のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～rumii弁当です～

本日もお届け・・・・と、いつもなら始まるのですが、開店以来初めて

写真を撮ったはず・・・つもり・・・になってたのか、写真が見当たり

ません。（写真だけ誤って削除したのかも）でも、営業はしてます＾＾；

お弁当はおいといて・・・晩御飯、載せるほどでもないけれど・・

ゴルフボールより一回り大きいくらいのメンチカツです。

みじん切りキャベツ、玉葱とミンチ肉、を丸くまとめて小麦粉、

パン粉をつけて揚げただけのものなんです。ちょっと私風？

な部分があるとしたらカツにかけてるソースが１００均で買った

麻婆豆腐の素を掛けてることかな＾＾（冷蔵庫前で出番を待ってたから）

かよぴょん曰く、「これ何が入ってるん？」

　　　　　　　私　　「キャベツと玉葱とミンチ」

　　かよぴょん　　「たけのこかと思った」って

そういえば、キャベツの食感が似てたようにも思います。

色んなお野菜いれると纏めるのが大変かもだけど、挑戦してみます。

今日は、春をテーマにスイーツ作ってみようかな？＾＾

お弁当は載せられなかったけど、一様締めの言葉を・・・・

お待たせしました。宜しければお召上がりください( ^-^)_旦""

とりあえずデコ終了＾＾；

ん～、イチゴつぶしてるときに水と砂糖入れすぎたので生クリーム

が固まってくれずに、そう、サラダオイルみたいな感じ？にしか

なってくれませんでした。でも、ホワイトチョコ買いに行ってこんな

感じのコーティングするつもりだったから、良しとしときます。

では・・こんな感じになりました

写真じゃ分かり難いけど、桜色になったイチゴクリームなんです・・・＾＾；

いちご１０個ほどつぶして砂糖と水少々混ぜて

ひたすらかき回してました。なんか途中で焦げる？

って心配になってきて、水を足したのがいまいちになった

原因かもしれませんｗ

でも、抹茶の色を生かしたかったし、結果こんな風にコーティング

する予定でもあったし。

で、イチゴの外側にトッピングしてあるのは白花豆とかって

パッケージには描いてたかな。ケーキにもどうぞとも書いてあり

ました。さすがにフジッコのごもく豆は・・・ねｗ

また、これに懲りるわけがあるはずなく、スイーツ作るの

楽しむぞ～(*￣0￣)/ オゥッ!!

4/19のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～rumii弁当です～

今日もお届けにあがりました。

今日は、どこをどうみてもピクニック日和です。

お布団干したり、洗濯ものしたりに絶好の一日。

家の南北の窓を開放してモッコウ薔薇やチューリップ、ラベン

ダーの葉を揺らす風が家の中を吹き抜けて行きます。

さっきヤクルトレディさんとも話してたんだけど、冬の寒さが

あるからこそ春のありがたさがわかるそんな日です。

さて、今日のお弁当は・・・・・・

改めてみると色がたらこっぽくないけれど、たらこふりかけ

御飯、出汁巻きたまご、ウインナとイチゴを挟んでるのは

薄いけれど、お好み焼きです。お好み焼きは、スジ蒟蒻、ねぎ

醤油で軽く味付けて小さく切った人参、キャベツのみじん切り

です。

ですから、昨日の晩御飯はお好み焼きですｗ

すじこん、人参、キャベツ、卵、たくさんのねぎ。

サクサクして美味しかったぁ（自分で言ってます）

もう一枚残ってるけど冷凍中・・・

お待たせしました。宜しければお召上がり下さい。( ^-^)_旦""

抹茶シフォン

おはようございます～

昨日、『抹茶シフォンケーキ』を焼いたんです。

今朝、朝御飯済ませてから型から出してみました。

昨日はちょっと遅かったし、粗熱が取れるの待ってデコしてたら

いつになるやら・・・・だったので、型を逆さにして放置してました。

型の高さが８ｃｍ、この切り離し後が５ｃｍくらいなんです。

もうちょっと膨らんで欲しかったぁ～＾＾；

でもでも、めげずに次回は工夫するもんね～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

今、デコをどうしようか・・・あれこれ考え中です

o(^o^o)(o^o^)o