【お知らせ１】
自分を知ることは、世界を変えること！
じぶんの潜在意識と深層心理を知って
じぶんをどう変えたらいいか？を探していきましょう。
CRS主催・自分を深く知って、深く変わるための、
『じぶんの潜在意識と心理を学ぶ教室』(6か月）
募集いたします。
こちらの講座で学べること
①本格的な心理学（交流分析）
②自己分析する
③自分の深層心理を知る
9月開講予定（～2026年2月まで）
金曜日クラス、土曜日クラスのどちらか
2時間×10回
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本格的な心理学や量子力学を学べます。
（※コーチング、カウンセリングは学べません。）
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CRSコーチ、カウンセラー養成講座10月開講第19期生も募集中！
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両方まとめて、個別説明会やりま～す。
想像こそが現実です。
あなたが想像できるだけの数のパラレルワールドが、未来には存在しています。
その中から
あなたが信じている部屋の扉を開けて、その部屋を体験しているのです。
想像できるということは
あなたの未来のどこかのパラレルに必ず存在しているということ
可能性のないもの（未来のパラレルに存在していないもの）は、想像することができません。
潜在意識の書き換え、
次元上昇して一足お先に5次元へ行く方法
量子力学的考え方で望む未来を手に入れる方法
などなど
あなたが幸せになるための情報を発信しております。
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今日は、
愛おしき「勘違い」が創っているこの世界について・・・（笑）
人生とは「証拠集めの旅」です。
目の前の現実を、ある人は「幸せだ」と思い、ある人は「不幸せだ」と思い
またある人は「私は金持ちだ」と勘違いし、
また別の人は「私は貧しい」と勘違いします。
そうです！そもそも全て！
その人の受け取り方次第‼
つまり
全部が「勘違い」みたいなものです。
それでも、
（たとえ勘違いだったとしても）
その人たちの脳は、その勘違いを証明するような証拠を次々に探しだすようになります。
「幸せだ」と勘違いした人には、人の笑顔ややさしさ、世界の美しさが見えてきて
「不幸せ」と勘違いした人には、人の険しい顔や、いい加減なところ、美しくないモノがみえ、
「お金持ちかも」と思った人は、ちょっとした小さな豊かさが目に入り
「貧乏」と思った人は、ちょっとした小さな不足を探しだし、
そうやって、
「やっぱりね、私の考え方（勘違い）は正しかった」と、
毎日、潜在意識で握りしめている″思考”の証拠を探し続けているのです。
これは数年前の出来事ですが、私にこんな出来事がありました。
久しぶりにめちゃくちゃ腹が立つことがあり、
いつものように
出てくるネガティブな感情を、ノートに書いて、
起こった出来事を、順を追って書き出してみました。
まず、
Ａさんが
「次の集まりの予定を決めましょう」と言い、
「ちなみに、私は〇日と、▲日、◎日が空いています」と言った
（Ａさんはこの会長なので、Aさんの予定にみんな合わせることになっている）
Ｂさんが
「〇日と、▲日がダメ！◎日なら空いているわ！」とみんなに聞こえるように言う
（Ｂさんはどちらかというとオブザーバーで、中心になっている人ではない）
その時
私は、✖日しか空いていなくて、◎日は仕事が入っていて参加できないと思った
が、だまってモジモジしていた。
Ｂさんにそう言われたＡさんは
「じゃあ、◎日でお願いします」となった。
その時起こっていた私の頭の中の思考は・・・・
私は会の進行を担う大事な役なのに、
みんなは、私よりもＢさんを優先した！
↓
やっぱり私は大切にされていない
（仲間はずれてにされている）
ノートを書いていたら、ふと気が付いくことがありました。
この人たち、Ａさん、Ｂさん、他の人たちも、本当に私を仲間外れにしたかったのだろうか？
たぶん、そんな意図はなかったに違いない
私がもし、「私は✖日しか空いていない」とちゃんと主張したなら、きっと私の意見が通ったかもしれない・・・・
私は、また「自分が大切にされていない」と勝手に受け取って
傷ついて、腹を立てていたのだなーと、気づきました。
私は
小学校5，6年生の時に、クラスの女子から仲間外れにされたことがありました。
じぶんでは、それほど痛い傷だとも思っていなかったけど、
それが
思考の癖になっちゃうくらい
想像以上に、トラウマになっていたのだと思います。
なので私は
周りの人にその意図がなくても
「仲間外れにされた」と思いがちで、
だから
人がひそひそ話していたり、
グループで盛り上がっていたりする場面を拾い出しては
「仲間外れ」の証拠を探してしまうのです。
これが、
私たちの無意識（潜在意識）のなかで、自動で（勝手に）起こっているからくりで、
このようなトラウマが、
特に、モノゴトの受け止め方（認知）に大きく影響を与えています。
あの時、ノートに
感情も、思考の順番も、からくりも、全部書き出したら、とっても楽になって
そうか！こんなに腹が立っていたのに
ただの勘違いだったんだ！と気が付いて、おかしくて笑ってしまいました。
もしも、
腹が立ったり、モヤっとしたり、イラっとしたら
ぜひ、あなたも書き出してみましょう。
じぶんの笑っちゃうくらい愛おしい『勘違い』と証拠探しの癖に気が付くかもしれません。
今日のワーク
あなたの、モノゴトの受け止め方（認知）を知るワーク
①イライラ、モヤモヤなどの感情を全部書く
②起こった事実と、それを自分がどう受け止めたのか（認知）を書き出してみる
③あなたの受け止め方（認知）は100％真実なのか？
を疑ってみましょう。
例えば）
相手に本当に「仲間外れにしてやろう」という意図はあったのか？
相手の心の中は本当に「嫌い」とおもったのか？
など
（ワークは以上）
じぶんの受け止め方の癖を知る！
とても効果的なワークです。
やってみて！
（今日の写真は最近の朝食いろいろ）
最近、ファスティング始めました。
ファスティングとは、「断食」です。
毎日、18時～6時の12時間は食べない！
という、毎日やるプチファスティング、
現代人は、消化器官も酷使しているらしくて、
消火器官を休ませるのにもいいらしいです。
これで、
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