以前このブログで解説していた「ザ・シークレット」
の次の本
「ザ・マジック」の中の【28日間感謝ワーク】を
毎朝（金曜日以外）5時30分から、
zoomとYouTubeLIVEでたくさんの方々と一緒に実践中です。
5日目のワークの内容をちょっとだけお見せします。
参加していない人もやってみてくださいね。
【ワーク】
自分のためにお金を払ってもらった時のことを思い出してください。
・いつも食べ物はありましたか？
・家族と一緒に暮らしていましたか？
・何年も教育を受けられましたか？
・教科書、給食、通勤など学校生活で必要なものは持っていましたか？
・子供のころ旅行に行きましたか？
・子供のころに一番ワクワクしたお誕生日プレゼントは何でしたか？
・自転車、おもちゃ、ペットなど持っていましたか？
・自分のサイズに合う服がありましたか？
・映画に行ったり、スポーツをしたり、楽器を習ったりさせてもらいましたか？
・具合が悪い時医者に行ったり、薬をもらいませんでしたか？
・歯医者に行きましたか？
・歯ブラシ、石鹸、シャンプーなどの生活用品がなくて困ったことはありましたか？
・テレビを見たり、電話したり、照明や電気や水を使えましたか？
あなたが大人になるまでに、使ってもらったお金のことを考えてみましょう。
これを書き出して、してもらったことに感謝するという内容です。
これをやりながら、
私は両親のことを思いました。
両親はそれほど裕福ではなかったけれど、
私を大学まで出し、教育を与えてくれました。
あの時、
必死で働き、お金を工面したであろう父のことを思ったら、
涙が出てきました。
私が大人になるまでに、両親はどれほどのお金をつかってくれただろう！
食べものも、
本も、
おもちゃも、
服も、
教育も、
何ひとつ困ったことがなかった。
それを考えたら、
こんなにもお金をかけてもらった自分がとても大切なもののように感じられて
もっと
自分を大切にしよう、としみじみと感じました。
お父さん、お母さん、本当にありがとう。
それなのに、
不平不満ばかり言って、文句ばっかり言ってごめんなさい。
まだ5日目ですが、
この感謝ワークで、いろいろな角度から
しみじみとあたか～い気持ちを感じることがでて、
ホントこのワーク楽しすぎる！
朝4時半起き・・・不安だったけど
毎日
明日のワークが楽しみでしかたがありません。
前回も書きましたが、
初日からどういう訳か、ワクワクがとまらなくて、
今現在の体感覚としては
心の底のほうにあったかいお湯がどんどんたまってきているような感覚で
たぶんこれがいっぱい溜まったら、
きっと何かが、大きく変わったり、何かがありそう
・・・というような気がしています。
別に
何がどうかわらなくてもいいけど、
今、すごく幸せだから。
現実が変わったこととしては・・・
そういえば
洗濯機と、掃除器を買い替えて、新しくなりました。
ただ買い替えただけですが・・（笑）
あとは、
感謝ワーク2日目に、
私が命を懸けて（笑）取り組んでいる
CRSコーチ養成講座に、新規の申し込みがありました。
それくらいです。
ただ
日々の仕事がひたすら楽しいです。
YouTubeのコメントでご質問いただきました。
↓
Q:アファメーションやイメージングをしているのですがなかなか叶いません。
このご質問にお答えすべく・・・
今日は潜在意識の話をしますね！
皆様ご存じのとおり
潜在意識とは
氷山に例えられますよね
意識できているのはたった３％
９７％が無意識（意識できていない）と言われています。
そして
意識できていない潜在意識で考えていることや信じていることが現実化されています。
アファメーションやイメージングは
この意識できていない潜在意識に、
願望を浸透させる方法で
それがすでに手に入ったと潜在意識に浸透させて
その感情を手にすれば
必ず
（その周波数になるので）
その通りの現実を引き寄せることになります。
が、しかし！
私たちの潜在意識の表層には、これでもか！というくらいたくさんの
「信念」や「思いこみ」が詰まっています。
こんな感じ
これがあるがために
多くの人は
そう簡単に、潜在意識に浸透させられないです。
引き寄せの本を読んで、
アファメーションしたり、イメージングしてすいすい叶えられる人は
もともと
ブロックが少ない人です。
わたりやすい例え話をすると
ある女性が
「結婚したい！」と（顕在意識では）強く思っています。
でも
どういう訳か
結婚できない状況ばかり引き寄せてしまっています。
で、
いろいろお話を聞いてみると・・・
両親がずっと仲が悪くていつも喧嘩ばかりしていたのを見て育った
この女性の潜在意識は
「え～・・結婚って全然幸せそうじゃないじゃん」
「結婚って、あんなに我慢しなくちゃならないの？？」
「私無理かも！自由がいいもん」
と思っていて
結局
潜在意識は
（この人を守るために）
結婚しない恋愛ばかり引き寄せていました。
ブロックなっている「信念」や「思いこみ」は
決して悪ではなくて、
あなたが傷つかないくてもいいように
必死で守っている、
いわば、ガードマンです。
でも
必要なかったらこれを、少しづつ取り外したり、薄くしたりします。
このブロックの取り外す方法として
私は
認知行動療法という心理療法や
インナーチャイルドのセラピーや
NLP心理学の心理療法など
いくつかの心理療法を使っています。
科学的な心理療法のよいところは
人によって多少の程度の差はありますが、
ある程度、きちんと、誰にでも同じように作用するというところですね。
もちろん、
必死で抵抗する場合もあるので
誰もがカンタンに取れる訳ではないですけど。
こんな感じ
それで、
このブロックが薄くなってきたら
どんどん
イメージングしたり、アファメーションしたりして
潜在意識に願望が叶った状態を入れていきます。
コーチングではこれをマインドセットというんです。
これが
私がやっている潜在意識の書き換え
方法で
まとめと
①メンタルブロックを取り外す
②願望が実現した絵を入れて、その感情を獲得する
ということです。
なので、
アファメーションしても、イメージングしても
なかなか叶わない人は
あなたの無意識の「信念」や「思いこみ」がブロックになっているのです。
この思いこみを現実から探し出して
書き換える方法を
ワーク形式で
いくつもYouTubeでお話していますので、
今日は
長くなるので割愛しますが、
思いこみの書き換え方ワークはこちらの動画を見てください
↓
これは、認知行動療法をひとりでやる方法についてお話しています。
ここからは今日の話にとっては余談ですが・・・
潜在意識について
私が頭で考えていることをもう少しお話しますね。
まずは
5次元とはどんな世界かを話すると・・・
5次元とはパラレルワールドの世界で
時間も場所も連続していないバラバラのパラレルワールドが無限に点在していて
行きたいとおもった世界へ飛ぶ
そんな世界だと私は考えていて
「夜見る夢の世界は5次元だよ」
と
以前にもお話したかとおもうのですが、
夢って、
時間も場面もピョンピョン飛びますよね？
子どもだった自分が学校で遊んでいる
次の場面で
大人の自分になって、夫と話しをしている・・・
夢ってそういう感じじゃないですか？
私たちが夜寝ているとき、
つまり
顕在意識が休んでいて、潜在意識が働いている時、
私ちの意識は
5次元にいるということです。
そうです！
潜在意識は次元を超えて、5次元まで広がっているのです。
人が亡くなると
顕在意識が次第にどんどん薄れて
潜在意識だけになり、次の5次元へ行くのです。
私たちはすでに
無意識（潜在意識）の中で5次元を生きているということですね。
実は
私たちって凄くないですか？
（愛媛県のキャラ、みきゃん）
さてさて、
話はもどって、
（ここからは私の仕事の宣伝を含みますm(__)m）
私は先ほどの潜在意識の書き換え方法で
すでに
のべ3000人くらいの人の書き換えをしてきました。
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あっという間に彼ができた人、
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そして
私は
いろいろな人の周波数を上げて⤴
地球アセンションを推進するリーダーを育てるべく！
（壮大な野望だな💦）
この潜在意識の書き換え方法を
コーチングやカウンセリング、心理学と一緒に教えています。
それが
私が命を懸けて取り組んでいる（笑）
【CRSコーチ養成講座】で
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