「昨日の記事」 からのつづき
「たった3か月で人生を劇的に変える・引き寄せノート術」自己肯定感を上げる編
ステップ２ 過去を知る
書き方
①左ページをこんな風に分割します。
たてに
幼（幼稚園・保育園のころ）
小低（小学校低学年）
小高（小学校高学年）
中（中学）
高（高校）
大（大学・短大・専門）・・・社会人になったひとはとばす
社（社会人。主に20代）
と書きます。
②それぞれ印象的な思い出を３つづ書く。
③一番右に「気づき」を書く。
例）
今回の私の気づきは・・・
高校受験の失敗で、自分は挫折者だと思い込んでいてなかなか抜けられなかった高校時代。
毎日「私は挫折者だ」という証拠を探していました。
勉強はけっこうできて、模試ではA判定をもらっても
自分が信じられなくて
やっぱり大学受験でも挫折の連続・・・・( ；∀；)
20代で「引き寄せの法則」を知り
意識が大事だと知ってからは180度転換し
それが今仕事となっているので、これもいい学びだったと思います。
みなさん、このノートやってみて、よかったら気づきをコメントや、LINEでシェアしてください。
お待ちしております。
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが幸せでありますように。
さくらあくり
