その夢をいつまでに叶えたいですか?
5年後ですか?
10年後ですか?
仮に、5年後だとしたら、3年後のあなたは何をしていますか?では1年後は?
夢を叶える7ステップ・・・引き寄せの法則の使い方
ステップ5 小ステップを設定する。
あなたはすでに、その夢に向かっている「夢の途中の人」です。
そんなあなたの1年後を想像してみてください。
何をしていますか?
5年後にはすでにあなたは「夢を叶えた人」になっています。
では、3年後は?
なんとなくではダメです。
しっかり紙に書いてみてください。もしくは、私にコメントか、メッセージください。宣言しましょう。
自分の中のなんとなくを具体化させて、OUTPUTして、再び目に触れることが大切なんです。
コーチングでは、このなんとなくを明確化して、具体的な行動に落とし込むところまで必ずやります。
ただし、その夢が実現可能だと思われる場合にはです。
そもそも、夢自体が本物ではないな、と思うときもあれば、なぜやりたいか?本当にやりたいのか?でつまずく人も多く、このステップ5まで持っていける人は、夢が叶う可能性がかなり高いです。
日々いろいろな人の夢に寄り添って、そう感じます。
このステップ5では
大きな夢を、チャンクダウン(細分化)して小ステップを設定します。
たとえば
起業して5年後に年収1千万円とう目標があったとします。
(そもそもなんで1千万円欲しいか?のステップは乗り越えたと仮定します。)
では、3年後は?・・・・年収700万円
1年後は…年収500万円。
1年後に年収500万円になるためには、いま何をすればいいですか?
1年後に年収500万円ということは月に40万円くらいですよね。早速今月から40万円稼ぐためにはどうすればいいですか?
とか。
もちろん、
1年後にはまだまだ年収は300万円だけれども、3年後には飛躍して700万円です。でもいいです。
だとしたら、
3年後にどうやって飛躍しますか?
そのためには1年後には何をしていますか?今は何をしますか?
このステップは主につ3つの目的があります。
①夢の実現設定時期について考える。
夢を実現するためには5年後が妥当なのか?7年後なのか?小ステップを設定することで見えてきます。
③小さな成功体験を重ねる。
大きな夢を細分化し、小ステップをクリアしていくことで、小さな成功体験を体験していきます。
今回も私の夢をシェアします。
私の夢は
・書籍を出版したい。
・コーチングの仕事をもっとやりたい。
・人に出会いたい。
・人を癒したい。
・たくさんの人に知ってもらいたい。
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