こんにちは
親子が愛でつながる スピリチュアルカウンセラー
長澤るみです。
今回のテーマ
ママの気持ちを優先しちゃっていい
もしかして、自分優先にすることは自分勝手だと思っていませんか？
子育てに一生懸命なママほど
子どもや家族を優先にしてしまいがち。
子どもの事を第一に考えなくちゃいけない。と
思っているママも多いはず。
(^^;)以前の私もそうでした。
ママとして子ども優先でいるのがあたりまえ。
そんなふうに思っていました。
でも、これって自分を我慢させることが多いので
とってもママの心にストレスをため込みます。
でも、
子育てはまずママ自身を優先にする
ママが自分の気持ちを優先させることは
決して悪いことではありません。
ママが自分の気持ちを優先させると
ママの心はどんどん満たされ、余裕もできて
・こんな言葉をかけてもらえるとうれしいんだな
・こんなふうに認められるってこんなに安心できるんだな
・こんなに話を聞いてもらえるって満足できるんだな
どんどん子どもの気持ちがわかってきます。
すると、子どもとどんなふうに接したらよいのかも
わかってきます。
でも、今まで我慢ばかりしてきたママは
自分優先と言われてもどうしたらよいのかわからないかも。
そんな時は
自分は本当はどうしたいのか？
本当はどうなりたいのか？
自分を後回しにしていないか？
自分にスポットライトを当ててみましょう。
とにかく自分優先でいい(^^)
その方が実は子どものためなのです。
自分優先と書き換えが出来るようになっていくと
・子どもの気持ちがわかる
・子どもを認められるようになる
・子どもの話を聞けるようになる
ママの心だけでなく、子どもの心も満たされて
親子関係は劇的に変わります。
そして、ママの人生が好転し始めますよ。
今日もお読みいただきありがとうございます(^^)
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親子が愛でつながるスピリチュアルカウンセラー
長澤るみ