昨日から東海の自然食のお店「ひなた」での
新しいマクロビオティック基礎クラス始まりました。
もうすくひたちなかにヨガスタジオ「yoga cafe sora」をオープンされる沼先生もご参加くださいました。
沼先生のブログはこちら
なんと！！来月は ヨガ 付きの お料理教室です！！
うれしい～～。
沼先生ありがとうございます。
マクロビオティックの基本の講義と、
玄米のごはん、ゴマ塩、きんぴらごぼう、基本のお味噌汁、しぐれみそ、人参のプリン。
シンプルだけど、美味しい。
もうすぐ２人目の赤ちゃんを出産されるママと、そのお母様。
みんな、優しくて、楽しくて、笑顔いっぱい。
楽しいクラスでした。
またまた出会えたご縁に心から感謝です。
ひなたの裏のお宅はクラッシック音楽がかかり、サロン的なお部屋で
癒し空間です。
６名のクラスですが、まだ多少空きがあります。
２回目以降からでも参加OKですよ。
