最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(144)MEC(2)沖縄的生活(0)ブログの記事(144件)ミニマリストの本「手ぶらで生きる」に出会って 久しぶりの投稿です。MEC食からはずれてました...(体重測定)MEC食開始から22日食欲がなくなってしまった...MCTオイル買いました‼️【肉200g.卵3個.チーズ120g/日】を死守！MEC食始めたら数年ぶりに生理がキター‼️・・・反省スタバ行ったよ。その２スタバ行ったよ❗あんだかしー買ったよ！今日の体重食をMEC食一本にすると決めました肉卵チーズをしっかり食べて脂肪を燃やす！低血糖騒動起こしましたﾊﾞﾀｰｺｺﾅｯﾂｵｲﾙｺｰﾋｰで空腹知らず❗(2018/8/2)食レコ(2018/8/1)食レコMEC & ケトン体ダイエット再開！次ページ >>
