筋膜リリースが痩せる理由3選！ その１
美容筋膜リリース専門サロンRumahです。
筋膜リリースが痩せるっていうことは
聞いたことがある方、多いと思います。
では、なぜ痩せるのか？
3つの理由をお話ししていきます。
その１．姿勢が良くなるから
姿勢が悪いと横から見た時にめちゃくちゃ厚みが出るんです。
◎猫背は首の後ろがモコっと盛り上がり、下腹がポッコリ出て、膝が曲がります。
◎反り腰はお腹が上部から突き出し、お尻が出て、太ももの前側がパンパンに張ります。
どちらも横から見た時の幅が、増してしまうのです。
姿勢の悪さって、努力したら良くなると思っている人が多いですが、
良い姿勢が取れていない人にとって
良い姿勢は苦痛でしかないわけです
今現在もう姿勢が悪い人は、自分の努力だけではすぐに戻ってしまいます。
悪い姿勢とは何か？
反り腰、巻き肩、猫背…みんな骨盤の傾きが関わっています。
骨盤の傾きを自分で調整したくても、そもそも正しい位置がわからない。
じゃあ、骨盤矯正ってよく聞くけどそこで調節してもらえばいいのでは？
その通りです。
ただ長年カラダが覚えている姿勢は、そんなに簡単に矯正できるものではありません。
骨だけ正しいところにグイっと持って行ったところで、ピュ～っと元の位置に戻っていきます。
理由は『筋膜がよれて引っ張っているから』
筋膜リリースをすると、そのヨレや引っ張りがない状態に整えることができます。
筋膜が整うと骨盤は本来あるべき位置に自然に収まります。
そうすることによって、収まりきらずにポコッと出ていた内臓部分が正しい位置に戻っていくので、横から見た厚みがスッキリします。
まだ一回の施術なので改善途中ですが、
それでもこれだけ変化していたら痩せたように見えますよね。
無理な姿勢で頑張って立つために力が入りすぎて発達してしまった脚の筋肉も、スッキリしてきます。
4D筋膜リリースは一度で広範囲、短時間で深層部のリリースが可能です。
ぜひ一度、お試しください♪
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