最後の晩餐、タイでの学び | メンズフィジークチャンピオンを目指して筋トレを始めた最高の人生

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メンズフィジークチャンピオンを目指して2021.6からゴールドジム、エニタイムフィットネスに入会!トレーニングアドバイス頂けたら嬉しいです!2020、2021マッスルゲート東京に出場、予選通過ならず!来年こそやります!!筋膜連鎖トレーニングタイプZ

タイ旅行も終了🇹🇭
最後の晩餐は蟹!シーフード!
手で食べるのこれ!ワイルドだろぅ?

でまたソムタム。

サイアムの街並み。




明日早朝に帰国です!
今回は不思議なマシーンで筋トレのフォームを編み出したし妻と話し合って今後のこととか考え方の意見交換もできたしお気に入りサイズのアディダスのスウェットもゲット200バーツ(700円)
有意義な旅でした!

いろんな国、宗教、性別、個性の人間が共存していても周りに左右されずブレない自分の価値観があれば寄り添える事も知りました。

あっ迷彩のスウェット買いそびれた。
迷ったら終わりですね。学んだ。

言いたいこと言って学んで生きていこうと思いました。

言いたい事を言うってのはわがままになる事だと思っていたけど違うね。

気遣いながら考えを述べる、伝えるって事、
話し合うって事。
認めさせるとかでもなく自分の考えや思いを伝える事。
伝えもしないで納得してもいないのに納得したふりしてはい平和!(今までの僕の生き方)だけじゃダメ。
それが必要な時ももちろんあるのだけど。(心が張り裂けそうになるくらいならリングアウトした方が良い。)

そして間違いに納得すれば素直に認めて学ぶ姿勢を持つ事だと思います。

もうね!
日本に行くのも楽しみよ‼️

ありがとう沢山の学びをくれて‼️
タイ!コップンカッ!🇹🇭

早起きだから寝るぜ!

いいねやコメントを頂いた皆様ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします!
しマッスル!

お休みなさい💤