おはようございます。
小さなことで不安感は絶えません。
今日の不安は仕事のこと。
発注品をまとめなくてはいけない今日の業務。
でもこれは仕事に行ってしまえば結構簡単にできることだと思います。
もう一つは以前失敗してしまった為に保証する商品に追加代金があることがおそらく
ボスにまでは伝わっていないので確認のためこれを報告すること。
様子を見て上司に相談してどう伝えれば良いか聞いてみるのも良いと思う。
ここでふと冷静になってみると、どの不安も予期不安だということに気がつく。
きっと上司もうんそれは言ったほうがいいかもね、、で投げやりの可能性もある
でもこれも予期不安。
相談されることに嫌な気持ちになる人はいない。
なぜなら頼られることに人は喜びを感じるから。
こう言った感じで自分と対話していくことが大切でこの不安感の原因を見つけることで少し落ち着くことができる。
大概はこのまだ起きていない予期不安がどんどん大きくなって潰しにかかってくることが多い。
今日が終われば明日は休み。
今日を過ごします！