こんばんは
家族が皆んな眠っていつもの暗闇で自分時間（ブログタイム
）
今日のタイトル「足るを知る」
今も、そして今日夕方からずっと、自分に何度も言い聞かせています
昨日今日と、土日で夫もお仕事お休みでしたが。。
事情があって、車を使えず。。。
いつもの一週間の食材の買い出しに車で行けず、家族4人で電車に乗って、一駅隣のスーパーまで買い物へ行って来ました
その道中、案の定、私の病気が発揮されて、心が落ち込み不安に駆られ、、（幻聴）
幻聴自体、いつも外に出ると毎日聞こえて来るので、
又やなぁ〜。。。と、心が傷つくのは毎度の事なのですが。。。
今日は夫も一緒だったのもあったのか。。。
本当に幻聴なのかどうなのか確かめたくなって。。。
夫に問い詰めてしまって。。、
夫は「幻聴やで」
と、毎度の事ながら言い切るし、、
正直、聞こえて来る内容がキツイので、
本心、
幻聴であって欲しい。。。
でも、現実ならどうしよう。。と、不安に駆られるの繰り返し。。、
なんなら、夫が私がショックを受けない為に、現実なのに「幻聴やで」と、嘘をついているんじゃないか。。
と、疑ったり。。。
そんな事を家に帰ってからぐるぐる考えていたら。。。
この３０年間の病気による、色々な苦しみに、
「もぅ疲れた」
と、生きるのを諦めたくなったり。。。
（本気ではない）
でも、そんな事を考えて、夕方体が布団で横になったまま、起き上がれなくて、、
「足るを知る」
と、自分に何度も言い聞かせて、、
晩御飯作って、家族でお風呂入って、晩御飯食べて、娘達に大好きだと愛の言葉を貰って、
考えちゃダメだ
沼にハマっちゃダメだ
足るを知る
自分を幸せにするのは自分しかいない
と、自分に言い聞かせて
何とか、、立っています。
ブログ書いて自分に再び言い聞かせて、、
心が又落ち着いて来ました。。。
言葉にして、文字にして、文章で気持ちを整理して、
ホントにブログありがとう
元気出て来ました。。。
辛いのは私だけじゃない。。
私の知っている世界は狭い。
自分は周りの人より不幸な人間だ。って、思ってしまいそうになるけど、、
足るを知る
じゅうぶん幸せだし、恵まれてるよ。
辛い事ない人なんて、いないよ。
話さないだけだよ。
世界は広い。
寝る前、お腹が痛くて横になっていたら、、
次女が
「ママ怒ってるの
」
と、聞いてきたので、、
「怒ってないよ何で
」
と聞いたら。。。
ママの眉間を指さして、
「ここにシワよってるよ
」
と、言われました
３歳なのに、ママの変化にここまで気付くのか
と、
夫に似て気付きやすい所あるのかな。。
と、悪い空気を醸し出していた事に反省しました。。。
明日は娘達のお友達のお家へお邪魔させて貰いに行きます
娘達も楽しみにしているので、
私も寝坊しない様に、そろそろ寝ます
お休みなさい
写真は次女作品。
最近、顔から腕と足が生えないで、身体から手足が生える様になりました
次女の成長を感じます
次女作✨