・独身女性の、お部屋が荒れているとき
こんにちは、結婚心理学者 木村聡子です。
結婚できるお部屋づくり。
女性のお部屋と、心の関係について、お話ししますね。
わたしたちは、洞窟にいた頃から
【巣作り】をしてきました。
そのＤＮＡを受け継いでいますから、
わたしたちも環境を整えることで、心身に影響を与えます。
・独身女性の、お部屋が荒れているとき
周りに合わせすぎて、ムリやガマンしていたり
→本当は休みたいのに断れない、とか。
自分に、ウソをついていたり
→本当は叶えたい夢があるのに、
チャレンジが怖くて逃げているとか。
意地になって何かに、しがみついていたり
→本当は好きじゃない男性なのに
「彼氏がいないのが恥ずかしいから」
などの、見栄で交際するとか。
自分のことを、ないがしろにしていることが、あるかもしれません。
・表明的には片づけていても、押入れや収納がパンパンな場合
他人にどう思われるか、心配ばかりしていたり
嫌われるのを恐れて、本音・本心を言えない。
あるいは、過去の許せない経験や、
大きな悲しみを見ないようにして
心にフタをしているときがあります。
その、ありのままの自分を
「よく、がんばってきたね」と、受け止めてあげましょう。
いまの、あなたのお部屋に、ありのまま向き合うことで。
ありのままの、あなた自身を好きになれる。
気持ちに整理がついたり、
過去から未来へ、気持ちを切り替えることができたり。
長年、放置したままになっていた
死蔵品に「今までありがとう」と、お別れすることで、
過去の自分に「さよなら」を言えたり。
心にも、新しい風が吹いてくることって、あるのです。