ダイエット中年男子が急増中

我が市川のBARしろばしゃでもダイエット男子が増殖中

食事は揚げ物は避け　炭水化物は控えめに

間食は厳禁　ビールは最初の1杯のみ

飲んだ後はラーメン食べない！

塩分は控えめに　高血圧に要注意

とまあ色々と気を付けているようですが・・・

効果のほどはいかがでしょうか

と云いながら近頃の我が家のお通しは

ちっともヘルシーじゃございません

 

今日もチーズ・ブタ肉の煮込み・ピザです

みなさんご注意あれ