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                 今日はワインなんての飲もうかな、という時にお勧めなのが          
                 オリーブとチーズです。
                 アンチョビ・にんにくのみじん切り・オニオンスライスをオリーブ
                 オイルとアンチョビの缶の中に残っているオイルと共にフライ
                 パンで炒めます。アンチョビと他の具材がよく混じり合ったら
                 火を止めて冷めるのを待ちます。 その時お好みで塩や胡椒
                 辛いのがよければ、カエンペッパーなどを加えてもいいですね。
                 
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ギャバンのカエンペッパー、カレーを辛くしたい時にもおすすめ。
で、そこに瓶詰めのオリーブを入れて交ぜあわせたら完成。瓶に戻して一晩おくと味がなじんでなおよし。
チーズはそのままでももちろん良いけど、僕は味噌と酒粕を混ぜた物に漬けていただきます。浅漬もよし1か月漬でもよし、おこのみでどうぞ。オリーブにしてもチーズにしても作り置きが利くので、ふっと食べたくなったらいつでも食べられるのがいいですよ。
しかもワインにはバッチリ合うし。ぜひお試しあれ。
 
                
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さて最近のマイブームです。   味の素が出しているごま油。 「ごま油好きのごま油」と
いうだけあってゴマの香りが素晴らしい。       ごま油とオリーブオイルは糖質がゼロ。
ということはダイエッターにもおすすめできる油という事。   僕はたいていの料理にかけてます。  そしてもうひとつ、ゴマには欠かせない相棒が。
そうラー油ですね。しかも激辛、年取ったら刺激物は避けろなんて誰かが言うけど、ラーメン食うときゃ断じてこれ。    ソーメンにもラー油。 うどんにもラー油。焼きそばだって。
日本そばはさすがに遠慮しますがね。
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これに酢がありゃ言う事ない。  写真はないけど・・・。イメージ 5
                                 
                       ロバートデニーロの伝記を
                       読んだ。
                       かっこいいです。
                       やっぱタクシードライバー