6/25 朝食 . . . ◎朝食7:00 プロテイン 中身はゴールドスタンダードのバナナ味🍌🍌🍌 . . 6:00に起きてたんだけどな〜!! 時間がなさすぎてプロテインだけになっちゃった🙀💦 月曜の朝は忙しすぎる! . #ザップ#rizap#糖質制限#rowcarb#ローカーボ#ダイエット#bodymake#ボディメイク#筋トレ#ジム#パーソナルトレーニング#筋トレ女子#腹筋女子 M A.さん(@ma__fit)がシェアした投稿 - 2017 Jun 25 7:18pm PDT