サリサリサリ……ガッ｢痛っ！｣

昨夜の風呂場での出来事です。

この見苦しい腕の毛をなんとかしよう
と、カミソリ片手に格闘

…なんてしなくても
スーゥっとなでるだけで
つるつる～ｖ
なカミソリでした。

メーカー忘れたけれど…

で、調子乗って
手の甲と指にも滑らせていたら

がっ…っと

やっちまいましたよ
皮膚まで剃ってしまいました

痛いです
激しく痛いです

が、腕はつるつる～
しかもなんだか
明るい
白くなった
うれしいなｖ

どうやったら痩せるのかわからない…

今まで、気にしてなかったせいもあるのですが、
ダイエットって本格的にしたことないのです。

高校の時にだいたい今と同じくらいあって
ちょっとな～
と思ってごはんの量減らしたりはしてましたが
あの時はちょうど
減るお年頃？だったのか
５０ｋｇ位になって
当時の私はそこで満足してやめたんだったかな…

その後
最悪な夏バテにあい
４６ｋｇになって
秋になり
４７.５ｋｇ
でキープ（別にわざとではなく自然と）

そして１年前、暴飲暴食で
５３.５ｋｇ
あれ以来、夏バテにはなってません。
夏でももりもり食べれます。

２、３ヶ月前から
ご飯の量減らしてるのに
全く変動なし…

昔の自分が恨めしい
やっぱり年か…

まずは肌調子を整えよう

決意後初のお休みです。
買い物に行ってきました。

お目当ては

ボディバター

カンナさんのブログ読んでからずっと気になっていたのです

お目当て発見！
パッションフルーツのボディバター
と
ストロベリーのボディローション

さっそくサンプルを試してみる…

思っていたより香りがきついです
手の甲にちょこっと塗っただけなのですが
全身香ってくるようです

…すみません

香り自体は好きな部類だとは思うのですが
私には無理です…
きつすぎて酔います…
少々後ろ髪ひかれながら退店。

次のお目当て

ヴァセリン ペトロリュームジェリー

なかなか見つからない
置いてないのかな～
と諦めてカミソリをボ～ッと眺めていたら

あ・り・ま・し・たぁ

ヴァセリン ペトロリュームジェリーｖ
安くてｖ長持ちｖ多目的ｖ
さっそくお買い物カゴへ移動願いましたｖ
使わなくなった化粧水とまぜて使おうｖ

あとは、
カンロ茎わかめ梅味
カゴメ　トマトメインの野菜ジュース
を買って
今日のお買い物終了～

こうしてみると
…前進してるようなしてないような
微妙なお買い物ですね

目標は

ぺったんこお腹。
いや、むしろえぐれてくれ…

去年買ったブーツがすんなりはいる脚。
５月にむりやり入っていて１０月にはどうしてもはいらなくなっていた…

美容体重は４８.６ｋｇだそうです
現在５３.５ｋｇなので
－５ｋｇですね。

ああ、確かに去年５月頃は
それくらいでした。
半年で現在の体重まで増えて
その後変動なしです

…しかし、
お腹の肉ってどうやったらなくなるんだ？
昔、美容体重時も
私のお腹はずっとぽっこりだった…
運動かな～
でもどんな運動したらいいんだろう？

学習しました。

何事も程々ということを…

ということで歓送迎会は程々に食べてきます。

食事量を減らせば痩せると思っていたのですが
どうやら間違いではないのですがちょっと違うようで、
ご飯はきちんとバランスよく食べることが大切なようで
そうか、バランスか…と

私、朝食、食べないのですよ
家を出るまで、身体が起ききっていないので
食べると気分が悪くなるのです。
昼はコンビニか外食。
夜はきちんと食べてます
…こう考えると夕食は抜けないのです。

とりあえず間食はなくそう
水分は沢山とった方が良いようなので
水分はたっぷりとろう

とりあえず当面の目標は
生活改善と意識改革です。

スキンケア・出来ることからコツコツと？

すでにいきなりダイエットに行き詰まって
コツコツとも何もないのですが、
今までほとんど手入れをしてこなかった
肌をなんとかしようと思います。

まずは毎日洗顔！

今までソープ使っての洗顔は２～３日に１回。
で、化粧水・乳液はそのソープ使っての洗顔後のみだったので必然的に２～３日に１回…

そりゃ肌も干乾びるって
今使ってるものである程度…
せめて１週間位整えてから肌チェックしてもらいに行こうと思います。

葛藤

この先、２回ほど
会社の歓送迎会があります。
…思う存分食べてきてもいいですか？

１回５０００円位かかるのです
ただでさえ痛い出費です
収穫なしは悲しいのです
たとえその収穫が脂肪になるのだとしても…

…こんな甘い事考えていたら減りませんよね……
もう少し考えさせて下さい。

決意まで

前々からずっと

このままでいいのか

綺麗になりたい

可愛くなりたい

とは思っていました。

思うたび何かはしました

が、すぐに挫折。

正直、おしゃれにお金使いたくなかったんです。

そんなことに使うなら

まんが買う、ゲーム買う、おいしいもの食べる

と思ってました…

今でも思ってます…

そう、私にとっておしゃれは

そんなこと

なんです。

すごく気になりながら、どうでもいいこと

ずっとそんな思いを抱えながらいました。

そして最近

ブログを読むようになり

もちろん最初読んでいたジャンルは

漫画アニメゲーム

美容健康なんて目にも入ってませんでした。

ある日、検索かけてみました。

オタク女で

そして出会ったブログ

そこではじめて美容健康ジャンル知りました

次の日、ジャンルランキングで

もうひとつのブログに出会いました。

頑張っている人がいる、しかも結果にあらわれている

すごいと思いました、私もまだまにあうかな…と思いました。

私もなにからはじめていいのか全くわからないので

こちらのブログを参考に頑張ってみようと決意したのです。

とはいえ

実はまだ足踏み状態

本当に情けないとは思うのですが

決意したとか言ってるくせに

なかなか行動におこせない…

決意してないじゃん…私。

頑張ってみよう

初めまして、こんばんはルコです。

イロイロ思うところありまして、

ちょっと頑張ってみよう

と決意した今日です。

…と言っても

実はまだ決意だけ

行動におこせてません

実は私、昔から口だけです…

このままではまた思うだけで終わってしまう

と考え

第一歩が

このブログです。

公開日記でもつけてみれば何か変わる？変われる？

他力本願もいいところです

いきなり凹み気味ですが

頑張ろうと思います。