赤ちゃんがいても！子育て中のママでも！
自宅で楽しく誰でもパン教室が始められる！
・長野県御代田町で赤ちゃん連れOKの離乳食パン教室
・米粉パン教室を開講している高田ちはるです！
プロフィールはコチラから。
このブログでは
・子育てしながら楽しく教室を始める方法
・対面料理教室で満席にする方法
・RuRu Kitchenの講座案内
・オンライン米粉健康パンの講座案内
・健康について
などなどをお伝えしています！
この春は米粉パンに挑戦しませんか！？
そろそろ花粉の時期ですね！
今日は長野県もとても暖かく、花粉が舞っていた気がします
花粉症やアトピー・アレルギーの方！！！
小麦粉を取るのを減らすと上記の症状が軽減されますよー！！
毎日パンや麺食べている方いませんか！？
食べるのやめなくても良いですよ！！！
毎日のパンを一回だけ米粉パンに変えてみませんか？
全部変える必要はないんです！
（だって小麦パンも麺も美味しいよね！）
花粉症の時期だけ量を減らしてみましょう！
その他にも、花粉症対策や、なぜ小麦減らすと良いのか！！！
米粉パンレッスン時にお伝えしています！
4月より米粉パン初級コース２期生を大募集！
内容も麹レッスンが追加になりました！
3月・4月に体験レッスンにて初級コースの詳細をご案内いたします！
米粉パンがうまく作れない！
米粉パンに挑戦してみたい！
パンが好きすぎて体のために減らしたい・・
グルテンを減らしたい・・・
花粉症を軽減させたい！
アトピー・アレルギーを改善したい！
そんな方のための米粉パン初級コース！
米粉パン作りもう失敗しません！
毎日パンを食べても大丈夫！
ついでにお料理上手にもなれる！
さらに健康知識もアップします！
なぜなら・・・・
レッスン中私が米粉パン以外の健康や美容に関したお話などガンガンします！
料理レシピもたくさん紹介するよ！
米粉パンでグルテンフリー！腸内改善しよう！
腸内を良くするにはいろいろな方法がありますが
グルテンを減らすのも改善の一つとして取り入れてみてください！
毎日食べるパンをご飯に
パスタやうどんは米粉や黄エンドウのものを
パンがやめられないなら米粉パンがオススメです！
さらに発酵調味料で料理を美味しく・簡単に！
腸内も活性させ免疫力UP!
病気に強い体作りを目指しましょう！
初級コースは4月よりスタート！
２期生募集します！
詳しくはこちら
https://rurukichen.com/komekopan/
米粉パン体験講座
開催日時：平日火曜・金曜日
お申し込みは下記LINEにご返信くださいね！
対面講座
3月増席しました！１組だけ参加可能です！
4月対面講座は4月16日開催いたします！
価格は3,000円(ランチ代込み）です。
募集人数は２組となります。
3月・4月限定価格！
オンライン講座
通常３０００円が２５００円に！
材料込みは４０００円が３５００円で体験できます！
開催日時：
3月12日 １４：００〜（材料ありの方限定）
3月15日 １０：００〜 １４：00〜 （材料ありの方限定）
3月19日 １０：００〜 (材料あり限定）残り３名
3月22日 １４：００〜 (材料あり限定）残り４名
3月29日 １７：３０〜 残り４名
4月 2日 １０：００〜 残り１名
１４：００〜 残り１名
4月 9日 １０：００〜 残り１名
体験講座のお申し込みは
下記URLのサイト登録をしてください。
登録完了後こちらのURLをクリックしてね！
申し込みが完了したらLINEにもお知らせくださいね！
開催日時をLINEにてご連絡をお願いいたします。
米粉パンや健康講座開催しています！
下記のLINEでは米粉パン教室のご案内や
健康について、腸活や薬膳、おすすめ講座などをご案内しています！
病みつきになる米粉フランスパン！
初級コースで作れるようになりますよ！