例によって調理写真がないので、花の写真を載せておきます。



 

 

【ブロッコリーとえのきサラダ】

 

★材料(4人分)

ブロッコリー、1株

えのきだけ、2袋

マヨネーズ

ケチャップ

 

1、ブロッコリーは堅い茎を切り落とし、小房に分ける。耐熱皿に並べて水少々をふり、ラップをかけて電子レンジで約2分30秒加熱する。えのきだけは根元を切り落とし、同様にして電子レンジで約2分加熱する。

 

2、皿にえのきだけとブロッコリーを盛り、マヨネーズ、トマトケチャップ各大さじ2を合わせたソースをかけていただく。

 

 

 

 

 

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