私はスピリチュアルなものが好き。
だけど、スピが嫌いって人もいる。
拒否反応！気持ち悪！宗教？そんなん信じてるの？とか。
でもさ、それでいいんだよね。だって、その人はただ、スピが好きじゃないってだけなんだから。
私だってあるよ。そんな趣味あるの？理解できないわー。気持ち悪！って思う事(笑)
何が好きかなんて、人それぞれ
好きなものは好き。嫌いなものは嫌い。理解できないものはできない。
それでいいのよ～
だって、みんなそれぞれ違うんだもの～
でも、だからって「そんなアンタはおかしい！間違ってる！やめなさい！」
なんて相手を責めるのはおかしいと思うのよ。
それに、私、ゲームも漫画も大好きよ！
ギャルゲーも好きで、一時「ときめきメモリアル」にハマって攻略本まで買って、全員コンプリートしたわよ(笑)
これだって、人によってはキモイ！とか思うわけよね
いいのよ
その人はその人で楽しんでるんだから(笑)
諦めたら もうそこで終わり。
どんなことでもそう。
「可愛くないから・お金がないから・若くないから・子供がいるから・から・から・から・・・」
どんなことでも 「自分は◯◯だから」と、自分にからから癖付けていませんか？
本当にその理由で諦めなければならないの？？
それが理由で愛されないの？？
どんなあなたでも、愛されるって自信を持ってほしい。
大丈夫
あなたは愛されるべき存在なんです
どんなあなたでも愛されるんだよ
あなたに、沢山の愛が降り注ぎますように
確かにその通り！！
レベルの低い人が レベルの高い人に野次を飛ばしたとしても、
レベルの高い人間にはな～んとも思われない事だったりします。
だけど、同じレベルの人間同士だと その野次に反応して争いが始まる。
ケンカを吹っ掛けられたとしても、乗らない自分になろう。
そのケンカ、買ったら自分も同レベル。
ここで、注意してみてもらいたいのが、 「など。」という言葉がついていること。
どれも微妙に当てはまらないから違うのかも。って思ったりする方もいるかもしれません。
それで 私は今、彼や夫の関係で至って幸せ！ だったらいいんです。
でも、彼や夫との関係に 繰り返しの不毛な喧嘩パターンがあったり、よくよく考えると
いつも最後には「私のせいなんだ。」と思っていたり、
性生活でも 彼女（妻）なんだから嫌でも我慢しなきゃいけない。
とかがあったりしませんか？？
それってね・・・
立派なＤＶなんですよ！！！
ＤＶ＝殴る蹴るの激しい行為で顔や体に傷やあざがある のだけではないんです。
目には見えない 心への暴力 だって立派なＤＶなんです。
私よりひどい体験してる人なんていっぱいいる。私なんて大して事ない。
なんて思っていませんか？？
今、
「私は彼（夫）から ちゃんと大切に扱れている！愛されてる！
何の心配も不安もありません
」
って、心から笑顔で言えますか？
言えるのならいいんです
それってとっても幸せなこと
でも この言葉 言うだけでも辛い方、苦しい方、ためらう方、
「でも、だって・・・」
の言葉が出てくる方もいるかもしれません。
「ちゃんと好き！愛してる！って言ってくれるもん！」
うんうん！ 言葉で聞いたら 愛されてるんだ～！って思うようね。
でも、そう言ってチヤホヤしてくる期間 なんだかあっという間に終わらない？？
それでまた、「なんかおかしいな・・・」
あの時の彼 どこいっちゃったんだろう？ なんだか毎日毎日冷たくない？？
寂しい・・・。辛い・・・。
が、 始まったりしない？？
それはね、「ハネムーン期」といって、釣った魚に餌やりの時期なだけなの。。。
ＤＶは、蓄積期、爆発期、安定 期（ハネムーン期）の三つの構成期間を循環してくるの。
相手がなんだかイライラし始めて、爆発して、こっちが もう嫌ー！！って
逃げていきそうになったら困るから
「好きだ！愛してる！」の言葉攻撃に加え、プレゼント攻撃もしてきます。
餌に喜び安心すると 逃げていかないと相手も安心して また 蓄積、 攻撃のパターンが始まる。
ここで、大切なのが、
私なんて大したことない。我慢すればいい。彼（夫）を怒らせているのは私。
のパターンにハマらないこと！！
心の傷は見えないだけ！！ 表面に見えなくても 心はズタズタに傷ついてる場合だってあるんだよ！！
まず、そこに気が付いて、そんなことする相手もそんなひどいことする奴なんだ！って認めて、
なおかつ 自分も 被害者なんだ。嫌だって言っていいんだ！逃げていいんだ！！って認めよう。
思っちゃっていいんです！
私も体験者だからわかるけど、 相手を ひどいことをする奴だ！と認めることは辛いです。
だって、大好きだったから。信じたかったから。
それより、もっと辛いのは、 自分を被害者だ って認ること。
これ、結構しんどいです。
だって、必死に隠してきた 自分の心の傷に向かい合わなくちゃいけないから。
でもね、そこができたらすごいよ！！ 自分の中で革命がおきるよ！！！！
そのパターンに気付くと、きっとだんだん 全てを受け身だった自分が
攻撃をかわすことができてくるんじゃないかな。
勿論、逃げる って選択だってできる！
逃げる＝卑怯者 ではないよ。
身を守る術なんだから。
あなたは あなの意見を尊重される価値のある人間です
あなたは 大切にされるべき価値のある人間です
あなたは 愛されるべき価値のある人間なんですよ
まず、 ちょっとずつでいい。 感じていこう。
ちょっとずつでいい。 認めていこう。
それができたら 彼（夫）とこれからどうしていきたいのか
ちょっとずつでいいから 感じて行動していこうね
大丈夫だよ。 あなたなら できるから 
