5/10 今日の娘弁当 体重推移 | うつと共生するブログ時々平野紫耀くん

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うつ病でHSP持ち40代主婦。ストレスからの過食で糖尿病になりリベルサス服用中。156センチ最高体重71キロから44キロまで減量成功。現在は45キロ。高2小6の娘たちの子育て中。精神障害者手帳3級所持。

おはようございます😃


いつもより冷え込む朝です。



長女は球技大会で

いつもより早く出ていきました。

聞いてないって。

前日に言ってよ。



今日の娘弁当



親子丼弁当。

急かされてバタバタ。

フルーツもなし。




体重推移


ちょっと持ち直し。

リベルサス半減したからお腹が空くようになっちゃった。

運動ができると理想なんだけどな。




皆様も良い一日をお過ごしください。