4/15 今日の娘弁当 | うつと共生するブログ時々平野紫耀くん

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うつ病でHSP持ち40代主婦。ストレスからの過食で糖尿病になりリベルサス服用中。156センチ最高体重71キロから44キロまで減量成功。現在は45キロ。高2小6の娘たちの子育て中。精神障害者手帳3級所持。

おはようございます😃

今日も暑くなりそうですね。



今日の娘弁当。


エビチリ。




土曜日に高校で身体測定があり

日曜日、朝からランニング。帰宅してからリングフィットしてた長女。

体重に思うところがあったのでしょう(笑)

何キロだったのか絶対教えてくれません。

太ってるまではいきませんが、食欲もありお菓子もやめられない、でも細くいたいというお年頃。

がんばれー

お菓子やめればいいだけだと思うよー



それでは皆様も良い一日をお過ごしください。



私はアメリカのコーチェラフェスを

9:20からNumber_iの出演配信をリアタイしたいと思います。