リベルサス減薬ゆるダイエット 今日の体重 仕事だったのに増えなかった

2021.11  71kgから

リベルサスダイエットスタート

2022.9.15からリベルサス14mgから7mgに減薬。

3日連続同じ体重。

今日は仕事の日だったのに増えなかった。

理由は朝食べたオールドファッション。これが昼までお腹いっぱいで、持って行ったお弁当半分しか食べられなかった。チーズとヨーグルトだけ。

それでも帰宅するまでお腹空きませんでした。

オールドファッション恐るべし。

明日は仕事お休みです