レンジで鶏肉料理が美味しい♪

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尾張旭市で、愛犬といつまでも

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筆まめトリマーやのっちです♪

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-ハマりレシピ-

料理では、僕の担当は
みそ汁&サラダです。

というか勝手に
いつも作っている。

最近は、
週に1～2回ぐらい、
鶏料理を作るようになった。

それが電子レンジだけで
作るだけだから、
とても簡単で美味しい♪

妻も電子レンジで、
こんなに柔らかく美味しく
できるなんて凄い！
と絶賛してくれたし、

息子はガツガツ食べてくれるので、
嬉しくて何度も作っています（笑）

作り方は簡単！

【材料】
鶏もも肉：300g
エバラ焼肉のたれ：大さじ3

たったこれだけ！

【作り方】
鶏もも肉をフォークで全体刺す。
耐熱容器に皮目を下にする。
焼肉のたれをかけてもみこみ、15分放置。
その後、レンジ（600w）で3分加熱。
ひっくり返して1分30秒加熱。

これで完成！

でも、さすがに
エバラ焼肉のたれは
嫌な僕ww

そこで、、、

しょうゆ：大さじ2
酒：大さじ2
みりん：大さじ2
砂糖：小さじ1

これ、鶏肉の
黄金比タレらしい！

めっちゃ美味しいよ♪

でも、エバラ焼肉のたれでも
十分美味しいので、オススメ！

-鶏もも肉大丈夫-

息子があっという間に
バクバク食べるので、
僕らは全然食べれません（笑）

僕は、
みそ汁→野菜→肉類なので、
最後でやっと
お肉にたどり着けるので、
その頃には全然残っていませんww

妻も、自分より息子を
優先してしまうので、
遠慮がちで食べませんしね(;^_^A

さて、
そんな鶏もも肉ですが、
ワンコに与えても
大丈夫でしょうか？

鶏のもも肉は
ワンコに与えても
大丈夫な部位です。

風味が豊かで柔らかく、
ワンコからも好まれる部位で
栄養価が高いです。

もも肉は鶏の下半身に位置し、
運動量が比較的多い部位で、
ささみや胸肉に比べて
少し脂肪分が多く含まれています。

しかし、人用に作った
味付けを与えるのは
味が濃いので良くありません。

栄養的にも過多だし、
味が濃いものを好み
ドッグフードを食べなくなる
可能性もあるので、
人用に味付けしたものは
与えないようにしましょう！