毎日同じ料理で飽きる…

こんばんは！

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尾張旭市で

愛犬といつまでもはしゃいでいたい飼い主さんに、愛犬との生活を楽しく健康に長生きを実現する、愛犬健康アドバイザー筆まめトリマーやのっちです♪

-食事スタイル-

僕の食事は偏食です…

朝はどうだろう…
10年以上は食べてないのでは？

朝はコーヒーを1杯、
水200mlを
午前中に3回に分けて
(200ml×3ね）
飲んでいるかな。

口にするのはそれだけ。

そして、お昼ご飯は、
みそ汁にサラダ、
副菜（ひじきや豆）、
そしてタンパク源
（お肉が多いかな）。

変わるのはタンパク源だけで、
他は基本毎日が同じになるww

ちなみに、自分で用意してます。

昼食後にコーヒーと
甘い物は欲しい♪

オヤツタイムがあれば、
コーヒーとやはり甘い物♪
（昼食後に食べてたら食べない）

そして、夜ご飯は
お昼に作ったみそ汁に、
またサラダ、納豆、
そしてタンパク源
（妻が作るので魚が多い）

昼食同様、変わるのは
タンパク源だけで、
他は毎日が同じww

ご飯やパン、麺類の
炭水化物は食べません。

正直、毎日同じで飽きます（笑）

だから、たまに
お弁当を注文します。

最近は、からあげ専門店
「からやま」ですね！

と言っても、
ご飯は食べないので、
おかずのみとサラダを注文して、
みそ汁を別途用意する感じです。

そして、、、晩酌に今は
350ml缶を3本、
お肉とえだまめ、
するめを食べていますww

昼食でも晩ご飯でも
毎回同じなので、
今日は違うのにしよう！
と悩むのですが、
結局同じものを用意してしまう…

なんか、変えられないんだよね…

まぁ、自分で用意するから
文句は言われないから
良しとしようww

-飽きない？-

もう何年も同じなので
飽きてますww

なので最近は
図書館で借りる本が
料理のレシピ本が多いのww

以前は息子のために
僕でも作れる本を借りて
作っていたけど、
最近は自分のために
レシピん本を選んでいるw

人間は毎日同じ食事だと飽きます…
ではワンコはどうでしょうか？

実はワンコは、
毎日同じご飯を食べても
飽きません！！

ワンコの味覚細胞は
人間の5分の1程度しかないため、
味を感じる能力が限られています。

人間が感じる「旨味」を
ワンコはあまり感じないため、
同じドッグフードを毎日食べて
も飽きることは基本的にありません。

ただし、注意すべき点があります。

味付けは薄味にすることが
重要です。

濃い味を食べてしまうと、
それまでのものより薄いものは
食べない傾向にあるので、
注意しましょう。

■編集後記

基本毎日同じ内容ですが、季節によって具材が変わるので、サラダはけっこう変わります。

今はレタスにキュウリ、ブロッコリー、プチトマト、パプリカ、わかめ、サラダチキン、カニカマに塩と手作りマヨネーズ♪

みそ汁もかなり具沢山だと思う、、

白菜かキャベツ、ほうれん草、ニンジン、えのき、ちくわ、あげ、豆腐、わかめ入れるので、いつも鍋が溢れそうww

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（音声あり、約9分ちょっと）