正月は増えるよね～！

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ヤバイことに！

いや～正月太りがヤバイです(笑)

1日～3日の3日間で約3kg太りましたよ～！

僕は普通に（1日3食）食べると太るんです。
さらに今回は暴飲暴食だったので、加速的に増えた(笑)

まず、普段は食べない朝食をしっかり食べた。
お雑煮（お餅2個）とお節料理を朝からがっつり。

お昼も夜もがっつり食べた。
そして、22時から、お酒タイム。

1日4食も食べてたら太りますわな(笑)

ついつい、お正月だけは…と思うと食べちゃう！
正月太りヤバイ！！

まだ減量は1kgです。

頑張らねば！！

冬は太るもの

ペット先進国であるアメリカやヨーロッパではワンコの体重が冬に増えて、夏に減るのは自然なことと考えられています。

それは冬の寒さに耐えられるようにするためなんです。

たくさん食べることによって、筋肉をつけたり、体温を上げたりと、皮下脂肪を増やして体温を逃さないようにするためなんです。

そうすることで、寒さに負けない体づくりができるのです。

また、秋冬とワンコが活動的になれる時期でもあります。
そうすると自然と運動量が増え筋肉もつきやすくなります。

ですから、筋肉も増え、脂肪も増えるので体重も比例して増えるのです。

だから、年間を通して体重が変動するほうが、ワンコにとって自然なことで健康的なことであるんですね。

1年間同じ体重ということは普通ありえませんよ。

だからと言って、好きなだけ与えなさい、太らせろ、と言っているわけではないので気を付けてくださいね！！

あくまで自然な範囲です。