ジューンベリーの短い動画ですが
可愛いので添付しました。さっき見たら1粒地面に落ちていて
慌てて数個食べたのですが、改めのこの動画を見ると
幾つもたべられちゃっているなぁ~~~
今日は恐る恐る出かけました。
持った瞬間は重く感じなくても持ち重りになってこの間の様に
なったら大変なので、先ずは郵便局の用事を足し、
そこで椅子に掛けて休憩と支払いと相談。
そして隣りのガストにも寄って、何だかこのところ
ずーーーーーーーーっっとオレンジジュースや炭酸が飲みたくて
仕方なかったのだが、100%オレンジも
それを炭酸で割ったのもあってがぶ飲みしてしまった。
モーニングメニューだったので持ち帰り可能なパンケーキを注文し
メニューボードにも「食べ切れないものはお声掛けください。
持ち帰り用の容器を無料にて提供しています。当社では食品ロス
に取り組んでおります」って書いてあって驚きと素晴らしい![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
ここに印刷の関係で無駄行を入れますごめんなさい(≧▽≦)
こそこそ自前のビニール袋に
持ち帰ることをしなくて済むって思っちゃいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210524/15/ruhende-seele/25/c1/j/o1080081014946775302.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210524/15/ruhende-seele/89/c0/j/o0810108014946775310.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210524/15/ruhende-seele/04/df/j/o0810108014946776703.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210524/15/ruhende-seele/65/27/j/o0810108014946780749.jpg?caw=800)
昨日は自宅のお稽古室のベッヒシュタイングランドを久し振りに
弾いたことを書いたが、今日は初台レッスン室の
ベーゼンドルファーグランドを久し振りに弾いてみました。
銀行の用事も済ませ一休みがてらあの蘭蘭で休憩しようかと
思って行ってみると、お店が休憩中で後5分で
ディナーメニューで始まるという事で、ディナーまでもいらないし、
5分店の前で立って待つわけにもいかないので、
その向かいの日高屋でこの中華丼を注文。
本当にふらついたばかりいて結婚前の体重にまで戻った時は
流石に不味い
と体重増加を気にするより
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
体調を優先しようと食べられそうなものから口にしていた。
最初は殆どヨーグルトにドライ花梨を入れて食べていた。
その後はクラッカーと紅茶。何とか食べられそうに思えた時は
ユミちゃんからの炊き込みご飯や一口サイズの有名な蒲鉾。
そして竹美さんからの焼き菓子も元気をくれたなぁ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
一番痩せた時から3㎏も戻っていたし、今日なそんな具合で
兎に角休憩できるところで休憩を取りながら
殆ど一日用事を足して帰宅した。
まさか日高屋の中華丼をほぼ完食できるとは思わなかったが、
いつも飲み干すスープは飲めなかったし、
中華丼にお酢を掛けるのも今日は止めておいた。
元気なら新宿南口迄出てまた果実園リーベルでフルーツサラダ
(フルーツ盛り合わせ)を食べたいと所だが、やはりその体力はなく
そのまま電車に乗り最寄り駅で下車し、改札横の小さなスーパー
でコピーをして、なるべく重いものは買わない
と思いつつ、
![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
何故だろうやけにオレンジが食べたいと思っていて
目の前に4個入りの美味しそうなオレンジ。
そして海鮮巻き寿司が10%引き。
重さを確認しながら会計を済ませるがやはり・・・っ![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
無理をせず腰を下ろせる所で何度も休憩し帰宅し、
汗だくのままベッドで1時間![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
汗が冷たくて目が覚め、慌てずにシャワーを浴びたら
その巻きずし4切れを完食してしまった![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
今度は過食注意に陥らない様に気を付けなくっちゃっ
明日は新宿嵯峨野のユミちゃんから美味しい食事を
マネージャーが可愛いバイクで届けてくれる日だ。
手術を受ける事は決まってから、随分春キャベツを食べた。
此処にも印刷の関係で無駄な2行を入れますごめんなさい(≧▽≦)
2回目の入院前に大玉3個を買っておいたのだが、こんな状態に
なるとは思わなかったので流石に嫌な臭いを嗅ぐようになって
しまったらもうキャベツを見るのも嫌になって、食品ロスをすること
になりながらも、そうかと言ってもう食べられないので・・・![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
ずーーーーーーーーっっと庭のセンサーライトが
点かなくなっていて気になっていた。
ソーラーシステムと電池の両方で光るのだが、先日は大きく伸びた
木や葉がソーラー電池の影になってしまっているかも知れないと
葉や枝を剪定(ただ切っただけ)してはいた。
日光が少ない場合に電池で光るようになっているのが、
随分光らない。電池交換をしようにも今のこの身体だと危ないし、
息子に頼むのも面倒なので気になりながらもほっておいた。
安全な椅子に乗って届く範囲で触ってみたが
とても修理とはいかなかった。
それがそれが一昨日から点滅するようになり、訳の分からず
回した摘まみを回して見るとちゃんと綺麗に光ってくれた![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
こんなどうでもいいと言えばいい話なんですが、こういう事でも
気になっていたことが解決すると凄く安心する物です。
その足元には冬場室内に入れていて春になって外に出した
2年目のハイビスカス🌺がいちじくの太い木の大きな葉の影で
あぁまたオレンジジュースかオレンジ炭酸が飲みたくなって
しまったから、今から直ぐ近くのガストに行こうと考えながら
ブログを書いていたが![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
あっそうだ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
飲食店は夜8時閉店でテイクアウトも夜10時までだぁ![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
さっき買って来たばかりのオレンジを1個食べたのにねぇ![オレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif)
![オレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif)
先週生協でただの炭酸を箱で注文したから、
それまでは何とか糖分の取り過ぎに注意は必要だ。
食欲不振や高血糖の時は口の中がやけにべたついてビールを
飲まない私はつい炭酸が飲みたくなるので、キレートレモンや
辛みの強いジンジャーエールを飲むが、
それに替わるさっぱりさせる飲みのもが冷抹茶![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif)
![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif)
温いお湯で立て多めに氷を入れて再度立てる(回す・混ぜる)
やっぱり日本のお婆さんに成ってきているなぁ![お母さん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/318.png)
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![お母さん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/318.png)
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
そりゃそうだよねっ
日本人の両親の子だもの日本の老人になって当たり前よね![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
そろそろ炬燵と猫とみかんの準備かな![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)