2021年11月17日(水) 16:35-20:00/アオバスカイフォールド

 

■3・4年生

今日は1対1をテーマに。最初はコーチを相手に連続でステップする練習。みんなスペースを見つけるにが上手になりました。その後のゲームではコーチも一緒にプレー。少ない人数での練習ですが、良い意味で一人一人に目が行き届くので個別にアドバイスをしながら進めています。

 

・ボールタッチ鬼

・ストレッチ&バランス

・1対1連続

・ダイアモンド1対1

・2対1

・3対2

・4対4

 

■5・6年生 

今日は1対1をテーマに。備忘録として2種類の1対1のメニューを予定していましたが、時間の関係で1種類しかできませんでした。次回の練習で取り組みます。ゲームの時間は、前回と同様にラグビーパークの経験歴に分けたチームで練習しました。

 

・ボールタッチ鬼

・ストレッチ&バランス

・ダイアモンド1対1

・ランニングパス

・5対5

 

◾️中学生

今週の鷺沼クラスで元日本代表のSHの辻さんに教わったロングパスを投げる練習を北新横浜クラスでも行いました。その後はいつものようにゲーム。

 

・ロングパスレクチャー

・ストレッチ&バランス

・ランニングパス

・ワンバウンドランパス

・5対5リアクションタッチ

・5対5(3面)

 

メインコーチ 川合

メインコーチ 小森