2014年11月18日(火) 17：00-20：35／フロンタウンさぎぬま（川崎）
寒い時期になってくると、生徒たちの気持ちが落ち着きにくくなってきます。寒さで起こる体の震えが、そのまま、落ち着きのない練習態度につながってしまいます。私の話も、なかなか、頭に入らない生徒もでてきます。これからの練習は、練習中に寒くならないように、できるだけ待ち時間が起きないように動き続けられるメニューにしていこうとも思っています。練習の工夫もしますが、生徒たちには、「コーチから無駄な注意を受ける時間を短くできるようにしましょう！」とも伝えました。
■小学２年生―３年生
自分がプレーした後に、次の仲間がプレーするフィールドを通って帰ってきてしまう生徒がいます。それをすると、当然ながら、次の人がスタートできません。フィールドの外を回って帰る。大人になると当たり前のことですが、この年代の生徒たちには、このようなことも伝えながらレッスンをしています。ラグビーのプレーがうまくなるには、コーチの話を理解する力、仲間の中での自分の発言、行動などを考える力も必要です。つまり体を動かすだけでない部分の成長も大事です。個人差はかなりありますが、これからもコツコツ伝えていきます。
１、10回パス
２、バランスストレッチ
３、２対１（ＤＦ コーチ）
４、３対２（ＤＦコーチ）
５、４対４（ラックゲーム）
６、ストレッチ
■４年生―６年生
今日は色々なことを考えさせられるレッスンでした。最初のウォーミングアップで１０回パスというシンプルな練習をしたのですが、その際、わざと相手チームを挑発して、相手をイライラさせるようなプレーをする生徒がいました。その生徒の態度をきっっかけに、どんどん険悪なムードに・・・。スポーツはルールを守れば何をしてもよい！とうことではありません。まずは対戦相手であっても、相手を思いやる気持ちが大事です。なぜなら相手がいないとゲームは成り立たないからです。ラグビーのプレーにプラスして、このようなことも伝えて行かねばと思います。
また、１０回パスのゲームの中で、一人の生徒が「パス！」「パス！」と常に声を出し続けていました。声を出すことは素晴らしいことです。ただ、その声を出すタイミングに判断がなく、ただ、自分がボールに触りたくて声を出し続けていたのです。これから、その生徒に身につけて欲しことは、より良いタイミングで必要に応じて声を出すことです。性格的な要素、ラグビーの理解力など、色々な要素が関わっているので、どうしたら、より良いコミュニケーションを覚えてくれるか、現在、考え中です。
１、１０回パス
２、バランスストレッチ
３、ナンバー２対１
４、リロード４対４
５、４対４（ラックゲーム）
６、ストレッチ
■６年生－中学生
練習中にラグビーパークの練習以外のことを話す生徒たちがいました。それが自分を成長させるためにプラスなのか？マイナスなのか？
答えはマイナスですよね。他者のプレーを見て、自分のプレーを考えることの大事さについて話をしました。その大事さを理解できる生徒は集中できています。理解できる生徒と、理解できない生徒。このクラスに限らず、いつもコーチとして頭を悩まします。理解できる生徒には、さらに高みを目指す目標を与える。理解できていないレベルの生徒には、気づきを与えて、成長させる。これらを可能にしていくには、私も指導者として努力を続けなければならないと感じています。
・グランド
１、リアクション３対２
２、リアクション３対３
３、リロード４対４
４、４対４（ラックゲーム）
５、ストレッチ
・室内
６、ボディーウェイトトレーニング（全身）
７、ストレッチ
コーチ 川合／ロイ