マタニティフォトを撮りに行った週は、お義母さんが遊びにきてたり、マミーサロンの講座があったりで、予定が詰めつめだったからか、今週は本当にぐったりでした。
毎日寝ていてもだるくて、いつもなら１０時には寝て、朝６時までにはすっきり起きられるのに、８時頃まで寝ちゃったり。おなかもかなり張って、一日中ソファで寝てました。
夏バテもあるとは思いますが、やっぱり無理なスケジュールは禁物だな、と反省
先週は逆子ちゃんになっていた、こはる。
たまたま気づいたときに鍼灸院にいたので、逆子治療もしてもらったし、自宅でも逆子お灸や骨盤高位での体操もぼちぼちやっていました。
何よりなんとかなるさ～というゆるい気持ちでいたら、ちゃんとくるりんしてくれてました。
お顔も見せてくれたし、ふっくらしてきて、もう私の出生体重を超えていました。
頻繁なおなかの張りについて相談したところ、NSTをやることに。
モニター中、波形を自分でみても、張ってる頻度が多い。
NST後に内診、診察では
こはるは２４００グラムで週数相当。成長には問題なしNSTの結果、張りが強いから、要安静。内診では頸管が保たれているし、子宮口の開きも見られないけれど、この張りが陣痛につながらないとはかぎらない。今のところすぐに陣痛につながるような張りではないけれど、安静にしてほしい。
尿たんぱくは引き続きあるが、体重増加についてはそんなに気にしなくても大丈夫。（とはいってももう+１１．５キロ）やっぱり聖路加はゆるめなのかな。安静に関しては入院か、自宅安静。もう３５週に入るし、今の時期はウテメリンを使ったり、点滴したりして引き延ばすというより、安静にして張りを落ち着かせることしかしないから、どっちにする？⇒何もしないなら自宅で。⇒張りの痛みがひどくなる、出血する、胎動がへる、があったらすぐ来てね。張りが強いと羊水の量が保たれなかったり、心拍が落ちたりすることがあるけれど、今のところは大丈夫。赤ちゃんは元気よ。３５週に入るから、万が一生まれてきても大丈夫だけど、やっぱり３７週まではおなかで育ってほしいから、毎週NSTで経過をみましょう⇒次回は来週水曜日３５週にはいるので、そろそろ会陰のオイルパックから始めてみようかな～とか思っていたのですが、あとまわしですね（苦笑）
整体の助産師さんが、むくみが強いと会陰裂傷しやすいと言っていたので、足や骨盤まわりのマッサージはやっておこうと思います。
予定日まで待たずして、３７週あたりで生まれるかもしれないと思うと、そろそろベビー布団も購入しなきゃ
ちょっとばかしドキドキです。