お風呂でガン予防は日本人の知恵！水素風呂でガン予防を！

Vol.211

みなさん、こんにちは！

お口の健康から全身の健康を創造する

口腔総合プロデューサー上.原. 亮.です

日本人の湯船にしっかり浸かる入浴は

自然にガンの予防をしていたんですね〜

広大病院の口腔外科に残っていた時

口腔ガンの温熱療法といって

ハイパーサーミアと言う治療法を

後輩の大学院生が研究していました

がん細胞は熱に弱い！

だから湯船にしっかり浸かって

体を温めることはガンの予防になります

テラトビから引用

http://terratopi.roflclub.asia/sp/article/386459/

■癌細胞を死滅させるお風呂の入り方とは？
癌細胞は、、３９度で悪性細胞は衰え始め、４２度で死滅すると言いました。
しかし、お風呂に浸かっても４２度まで体温を上昇させていると、身体への
負担が大きく逆効果です。免疫細胞が活性する３８．５度まで体温を上昇させれば
良いのです。これは、意外と簡単にできます。

①全身浴で入浴する事
首と腋下は、血管が太い為、熱が入りやすい箇所です。血液を全身に運び、深部体温を上昇させてくれます。

②入浴前に、炭酸水、もしくは、温かい飲み物を飲む
ご参照下さい→食べすぎをなかった事に？「簡単にカロリー消耗させる」裏ワザ！

③お湯の温度は４０度～４２，３度にする。
この温度で10分間入浴すれば、体温は３８度以上までは上がります。
（＊個人差があります）

③温める効果の高い精油を使用する
私は、ジュニパーとゼラニウムを塩やオイルに入れて入浴しました。
その結果、体温が上昇する時間が短縮されました。
ジュニパー４滴＋ゼラニウム３滴