Vol.114
こんにちは！
お口の健康から全身の健康を想像する
口腔総合プロデューサーの上.原.亮.です
第10回女性が選ぶ
なりたい顔ランキングで
女優の【石原さとみ】が
同じく女優の【北川景子】
の四連覇を阻止し
初の首位に輝いたそうです！
他にはガッキーや綾瀬はるかさんなど
がランキング
みなさんお綺麗ですよね〜
先日知り合ったある販売系の方には
石原さとみちゃん
すっごい可愛いけど
性格は え？
まあ良くある話ですよね〜
一昨日のブログで
身体が錆びる（さびる）
エイジングするのは
活性酸素という話をしました
活性酸素の話（昨日のブログ）クリック
http://ameblo.jp/rufx/entry-12230214044.html
活性酸素を中和する唯一の物質が
水素です
その水素の摂取方法には
水素ガスを吸う 鼻から呼吸
水素水を飲む 口から
水素サプリを飲む 口から
水素風呂に入る 皮膚からと鼻から呼吸
今日はこの中で水素風呂について
記載します
水素風呂と言えば
バッシングを受けた藤原紀香さん
彼女がはまっているという
水素水は消費者庁の調べによる
調査では水素水とは言えなかった
１９社中の１７社のようですが
水素のお風呂は実はいいんですね〜
データによると
皮膚からの水素摂取は
経口よりもいいくらいで
またお風呂に１０分くらい
入浴していると
呼吸しますよね〜
家庭でお風呂で
鼻から水素が気軽に
取り入れられるわけです
水素風呂はまだ私家では
やってないんので
実証できてませんが
早速オーダーして
自分の体で試してみます
アトピーの方にも
とても効果かあるそうですよ〜
