みなさま こんにちは ハマネ
です。
先週末は、大阪販売会
でした。
でした。暑い中、ご来場下さいましたみなさま、有り難うございました
次回は10月20日(金)からです。
ご予約開始
は、9月下旬あたりの予定です。
は、9月下旬あたりの予定です。店頭では 【通販キャンペーン】を行います。
詳しくはHPをご覧ください。
※ブラジャーの通販はしておりません。ごめんなさい。
重いので、通販がおすすめ。
こちらのアイテム
半身浴にぜひ使っていただきたい、Hot Tab
30錠 ￥2,700+tax
100錠 ￥6,700+tax
冷房を使用する季節になり、足のむくみや冷えによるだるさが気になる今日この頃。ハマネにとって、手放せないアイテムの一つです
ぬるめ（38度くらい）のお湯にタブレットを入れ、15分～20分ゆっくり浸かります。ぬるめ、がポイントです。副交感神経が優位になりやすいんだそうです。
熱めのお湯で 滝のような汗をかいたからOK、ということではありません。
半身浴でじっくり時間をかけて汗をかくことで汗腺を鍛えると、体内の有害物質
毒素や、脂肪分などを排出しやすくなるそうです。
半身浴の前（30分くらい前）には、常温のお水、もしくは白湯を。
半身浴中も、のどが乾いたら水分補給してくださいね。
お風呂からあがったら、バスローブなどを着て、ひと休憩を。
一気に冷たい飲み物を飲んではいけませんよ。
汗をしっかりかききってから、お休みください。
半身浴で体温を上げ、汗をかくことで熱を放出しながら体温を下げていくと、スムーズに睡眠に入って行けるようです。
蒸し暑いこの時期こそ、半身浴を上手に使って
いい睡眠をとりましょう
出勤するだけで、汗だくになるハマネのもう一つの必需品。
タオルハンカチ
各 ￥８００+tax
ハマネはもちろん、パープル
を愛用しております。
を愛用しております。汗のかきっぷりは豪快ですが、タオルハンカチは女子らしく
メジャーを使わない下着屋