
それを、
米飴でかためたエナジーバー。
ドライフルーツが好きで粟おこしも好きな私は、美味しさに感激!
リピートまちがいです。
ドライフルーツと粟おこしが好きな方にはオススメします、とても。
玄米とナッツなので、子どもウケどうかな?の心配は、
ひとくちであっさり払拭され子ども達にも大大大好評でした。
バットの上で固めてから切り分けるのですが、
その点だけが大変だったので、次回はちょっと工夫しよう。
ちなみに、米飴は楽天の「楽天24」が安かったです。
エナジーバーを切り分けやすく固めることを考えておく。
参考のレシピは、
中島デコさんと中島子嶺麻さん親子の著書「小さな子のマクロビオティックおやつ」です。







