また、昨夜、例の症状が現れました。今夏2回目です。

なーんか、怖いです。どうなるんだろうって。。。

 

11時に就寝して、1時間半後くらいにまた、ぱっと目が

覚めて、呼吸が苦しくなって、冷や汗がばぁーと出て、

しばらく息苦しいような状態が続くっていう状態です。

 

アイスノンみたなやつは、いつも枕元にあるので、さっと

それを胸にだきしめて、水を飲んで(これも枕元において

あって、ストーローで飲める様になっている奴です)、

エアコンをいれて。。。。。。

昨夜はなんとか15分くらいで収まって、また眠りにつけ

ました。5時過ぎに起床でした。

 

ホルモン注射の関係かなぁ。。。

前回は注射後3日目の夜、今回は翌日(1日目)の夜なので

あんまり関係はないと思うので、やはり暑さのせいじゃない

かと思います。

そう、思いたいです。

 

眠りにつく前にエアコン止めちゃってますから。。。

エアコンの冷たい空気、あんまり好きじゃなくて、タイマー

はかけたくないし。(今のエアコンの就寝タイマーは1時間

が最短で、30分があるといいのになぁって思います。)

 

まあ、なんとか対処方法がわかっているので、うまくつき

あっていくしかないのかなぁ、、、、と思ってます。

ブログのデザインを夏バージョンに変えてみました。

四国とかの梅雨明け発表があったので、関東地方も

明日くらいかなぁ。。。。と。

 

今年の夏は、いつもの夏の時期より髪が少し長め(この

前の少しぐらいの暑さに耐えきれず、少し切っちゃったん

ですけどね。でも、一昨年くらいまでの夏の時期は本当に

男髪の短髪でしたから。。。)ということもあって、

暑ーい夏になりそうです。

 

わんちゃんと暮らしているのですが、朝の6時頃と夕方

4時半くらいの散歩はわたしの役目(つれあいはおひさまが

凄く苦手でお外に出られないというのです。。。???)

なんですけど今年はわたしの誕生日のお祝いと言うことで、

つれあいと子供たちから、お出かけ用のハンディーファン

をプレゼントしてもらいました。

 

 

いろいろ調べたら冷却プレート搭載とかミストが出てくる

とか、あったみたいなんですけど、ごくごく標準タイプです。

でも首からぶら下げて、角度が調節できて、風量も十分

なので、重宝してます。

夕方の散歩は少しでも遅い時間に出掛けたいんですけど、

4時前からわんちゃんの散歩、散歩リクエストが激しくて

4時半までがやっと待てる感じで、いまの時間帯ではほかの

わんちゃん達の散歩時間が遅くなっているので、お友達

にも会えなくなっちゃってます。でもうちのわんちゃんは、

そんなことお構いなしで、ささっと40分くらいのお散歩

をしてうんちもきちんとして、舌出してはぁはぁ言い

ながらのお帰りです。わたしは、もちろん汗びっしょりで、

髪はぐしょぐしょ、帰った後のドライヤーは欠かせません。

 

で、今日は毎週金曜日、おきまりのお注射でした。

45回目になりました。

いつもの診療所に入るときには、消毒のスプレーと

検温器が置いてあるのですが、その検温器でびっくり

することが起きたのです。

なーんと、検温器の測定温度が38.1℃を示し、警告音が

なったんです。人生、というかこのコロナ禍のいろんな

ところでの測定の中で、最高体温を記録してびっくり

しました。えっ、わたし熱あるの?そんなはずないと、

一度身体をずらして再度測定したら、36.6℃で、ホッと

しました。

いつもお注射してくれる看護師さんがわたしの一部始終を

みていて、受付の時に「そと暑いからねぇ」って言って

ましたけど、そんなのあるかなぁって思いました。

でも、今日も無事にお注射できてよかったです。

 

で、で、長くなりますけど、今日復活したスニーカーをはいて

行きました。車で動いているので、歩数的にはたいして

歩いていないんですけど、いまのところ、大丈夫でした!!!

次、もう少し長めの距離を歩いてみたいと思います。

でも、スニーカーは、見たところあんまり大丈夫そうじゃ

ないので、最悪の事態に備えてぺったんぺったんしないように

太めの輪ゴムか紐を常時携帯しておいた方がいいかもです。

また、報告します。。。。。

 

 

高菜ですね。明太子が入っていると  もっと好きです。別に博多の人間でも

ないんですけど、おにぎりの具といえば

 

 スーパーでもなかなか売ってないんですけど、なんか気に入って食べてます。

 

 

 

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