ひとはこころにいっぱい涙をためていて、、、
悲しい出来事がなくても、日常の中ではっきりと感じていないスト
レスからもこころは涙をためる。
わたし、最近はあんまり泣くことはないから、たまってしまった涙は
こころから溢れ出てしまう、、、
溢れ出した涙が、わたしのこころを不安定にしてしまう、、、、。
それが、ここなん日かのわたしのこころだ。
ぼやっとしている、やる気が起きない、動けない、こころがめげてい
る。（方言？標準語では気持ちが落ち込むという意味で使われると思
うけど、わたしの故郷岡山では、物が壊れるという意味でも使う）
土曜日の朝、お友達たちと会う日だったのに朝から雨、、、、、、
もうそのときから、こころは折れていた。
会って楽しく会話ができるはずだったのに、お昼食べてても、、その後
場所変えてお茶してても、、、、会話が弾まない、、
お友達から、「今日のこず○さん、静かだね、、あんまりしゃべらない
のね」っ言われる始末。
「二、三ヶ月前くらいから、お注射の前と後、数日なんか気持が落ち
ている感じがするのよね」
って話たら、
「お天気も悪いし、気圧の関係もあるしね」
つて言われて、、、、そんなものかと思ったけど、、、、、。
それでも、気が上がらず楽しくお話できそうになかったので、お友達
たちに悪いと思って、、
「ごめん、、今日はわたしもう帰るね」
って言っちゃった。
おうちに帰ってから、少し休んで、夕飯さっさと済ませて、夜になって
も、テレビを観るわけでも、パソコン触るわけでもなく、なーんにも
する気にならなくて、考えることもできなくて、9時過ぎには休んでし
まった。
日曜の朝、覚醒めたら7時だった、、、、約10時間休んでいたことになる。
それでもまだ気が重く、動きだすのに時間がかかる、動きが鈍い、遅い。
お化粧しなくっちゃ、と思っても動き出せない、「どうでもいいやっ」
って思っちゃうけど、いやいや、どうでもいいやって言い始めたらきり
ないし、わたしにとってはどうでも良くないことだから最低限だけは
キチンとやろうと動き出す。
一体どうしたんだろう、何が起きているんだろう、、わたし、、、
お注射、お薬の副反応だけじゃない何かが、、、、。
お友達からも先生に相談した方がいいよって言われているので、今週の
金曜日、いつものクリニックで先生にお話ししてみよう、、、、、。
はやく気持ちが変わるといいなぁー、、、、。
ネガティブ ケイパビリティの話ししたばっかりで、自分でどうにかしな
きゃいけないのに、ちっとも出来ていない、、、、。