ここのところ、美味しいものばっか飲み食いしていたため、体重増えまくりで大変なことに・・・
ほんとに、みたこともないような体重になってしまったので、これはまずいと、ダイエット作戦・・・
練ってるところです(笑）
健康にも注意しなきゃなお年頃になってきたので、ウオーキングをやって、もろみ酢飲んでます。
体脂肪を燃やすアミノ酸がたっぷり入ってるらしいですよ。
ダイエットはともかく、体のだるさがなくなって、疲れにくくなったかも・・・
とりあえず、当分つづけてみます。
（‐＾▽＾‐）