最近いろんなことでストレスが溜まっていたのが、今日、あることがきっかけで、ぶちっときれちゃいました淸
仕事場で涙出てきたの初めてかも。

仕事のストレスは我慢もできるし、なんとかなるけど、対人関係はさすがにつらい…

なんか、頭に血がのぼってるのがわかったので、頭を冷やすのに、夜風にあたりながら黙々と歩いてみた。

夜散歩はストレス解消にバツグンだわ淲