「気がつくと机がぐちゃぐちゃになっている・・・」ーー整理収納本

家の中の私のスペースをすっきりさせ、秋を向えたい。
と思いつつも、夫の入退院とか、
７羽のジュウシマツのうち１羽が逃げた、
でも帰ってきたとか、
毎日いろいろあるものです。

え？　いいわけ？
確かに。
オーガナイズを知る以前と以後を較べると、
散らかっても元に戻りやすくなりましたが、
もっとスムーズに暮らしたい。

残暑の中でもモチベーションを保つべく、
「気がつくと机がぐちゃぐちゃになっているあなたへ」
（リダ・ダベンポート著、草思社刊）を
読みました。

米国で「オーダー・フロム・カオス」という
整理術のカウンセリング会社を経営している人の
著書です。

それによると、「平均的なビジネスマンには
一日に１９０の情報が入ってくる」そうです。
日本で出版されたのが２００２年なので、
２０１５年現在では、情報数はもっと増えているはず。
主婦にも子どもにも今や、同じぐらいの情報が
毎日なだれ込んでいるのではないでしょうか？

著者は、だから今すぐ整理しよう、
書類を後回しにせずに処理しよう、
なだれ込んでくる諸々のものにノーを言おう、
とアドバイスしています。

手帳の活用法、
優先順位の決め方、
一日の過ごし方が
私にとって、とても勉強になりました。

これ、会社勤めをしていた頃、
尊敬していた上司が毎日やっていたことです。
机の上も引き出しの中も、
ほとんどガラガラ。
年間のデスクダイアリーだけは
年末に翌年の重要事項だけを記入して用意。
翌年はそれを元に重要な仕事を実行。
人望があり、会食の誘いも多かったのに、
かなり厳選して、ほとんどの日を
誰よりも早く帰っていました。
会食の翌日は必ずスポーツジムに寄って、
さっさと汗を流し、
運動が終わったら、サッと帰宅する。

会社の仕事と家庭の仕事は違うけれど、
根本的な姿勢は応用できます。

私は、家事にかかる時間を
甘く見過ぎる傾向があります。
その結果、書類整理の時間が短くなって、
後回しになり、
すぐやれば、数分でできたことが、
数十分になってしまう。
まだまだやるべきことに追われて、
先手仕事ができていません。

時間と行動のオーガナイズをしながら、
秋までにすっきり生活を
目指したいと思います。

セルフイメージを上げるインテリア

先日、モニターになってくださった方の
奥様からメールをいただきました。

ご主人が書類の整理をきっかけに
衣類の整理も始められたとのこと。

「持たない暮らし」が得意な奥様にとって、
ご主人のお部屋の混沌状態はストレスだったそうです。
それが次第にすっきりし、
喜びに心が躍っている様子が伝わってきました。
私もうれしいです。

そして、そのメールの中にあった、
「セルフイメージを上げるインテリア」という言葉。

ご主人のお話から、昇進目前だけれど、
ご本人の準備が整うのを、
上司が待っているように感じられたので、
もし、ご本人がそういう進路をお望みなら、
自室のインテリアがそれをサポートするかもしれないと
お伝えしてありました。

ただし、「セルフイメージを上げるインテリア」とは、
必ずしも「昇進」という状況でなくてもいいのです。

現代社会で生活していると、
毎日ちょっとしたことで自分に擦り傷ができたり、
ほころびたりすることがあると思います。

一晩眠って回復できるといいのですが、
どうしても回復できないこともあります。
体調がそれを教えてくれることが多いと思いますが、
オーガナイズされていない空間も、
同じようにメッセージをくれます。

そのメッセージに耳を澄ませられないと、
セルフイメージが、
「混乱した部屋に住んでいる自分」に
なってしまうのではないでしょうか？

それも、無意識のレベルで。

そうすると、何かあった時に、
本来の自分の実力が発揮できなかったり、
自分がやりたいことがあっても躊躇する。
そんな流れになるように思います。

誰しも、ちゃんと自分のメンテナンスをし、
大切にしていれば、
その人にしかできないこと、
心の底から楽しいと思えることをして生きていける。

「セルフイメージを上げるインテリア」とは、
本音で楽しく生きる自分を取り戻すインテリアです。

それは、ご自身の中に答えがあります。
答えを見つけるサポートをするのが私の仕事。

そこから、さらに専門的なインテリアの話になると、
ライフオーガナイズ協会には
インテリアの専門家もそろっています。

今日もお読みくださり、
ありがとうございます。

キッチンのシンク＆床磨き達成

一日の台所仕事は
シンクを拭き上げて
キッチンの床を雑巾で拭いて終了！！

これをずーっとやってみたかったのですが、
できませんでした。

アンジェリュクスに
オーガナイズしていただき、
約１年２ヶ月、
本日、この目標を達成しました。

すご～くうれしいです。
誰に話したわけでもなく、
家族さえ知らない目標で、
自分でもはっきり
目標にしていたわけではありませんが、
森下さんのアドバイスを大切にしていたら、
ある時、「こうしたら気持ちいいかも」と、
思い浮かびました。
それ以来、私の目標の一つになりました。
（これ、普通にやっている方も多いかもしれませんが）

やりたいけど、できない。
その壁になっているのが、時として、
オーガナイズされていない空間だったりします。
アンジェリュクスは、
その壁を取り払ってくれました。
オーガナイズ直後にできるようになったことも膨大ですが、
ゆっくり効いてきたこともあります。
その一つが、私にとってはこれでした。

ここしばらくキッチンの床を集中して磨いていたので、
台所仕事が終わった後に
雑巾で拭いても、雑巾もそれほど汚れません。
しかも、拭いている時間は３分ほど。
その後、雑巾を洗って干す方が時間かかります。

シンクは最後に古新聞で水気を拭き取りました。

この方法が私にとってのベストなのか、
毎日続けられるかは、まだわかりません。
数分とはいえ、時間のオーガナイズもしないと、
続かない。

これからも私にとってちょうどいい
掃除のやり方、空間メンテナンスの仕方を
模索していきたいと思います。

それと、今朝は朝６時に家を出て、
三渓園に蓮の花を見に行きました。



これもずっとしたかったことなので、満足。

今日もお読みいただき、
ありがとうございました。