こんにちは、Yukoです
１０月１日～１５日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
台風は低気圧に変わったもののぐずつく空模様の
１日になりそうですね
朝カーテンを開けたら目の端にピンク色のものが…
何
と見てみてビックリ！
庭の椿の木に花が咲いていました
椿って冬に咲く花ですよねぇ？
Rubyの前のお宅の庭には真夏に咲くサルスベリの花が
まだまだきれいに咲いているのに…
夏の花と冬の花
そろそろキンモクセイが秋の香りも運んできそうですし
日本の四季
普通であってほしいです
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
ホームページはこちら↓↓↓
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こんにちは、Yukoです
気持ち良い秋晴れの３連休となっていますね
Rubyは昨日でオープンからまる３年が経ち
心新たに４年目のスタートをきりました
前回のブログではヨガフェスタ２０１４をご紹介しましたが
今日ご紹介するのは
こちらも春秋恒例となっております東京ミッドタウンでの
野外イベントです
解放感あふれる芝生広場でのヨガは毎回大人気ですが
今回からはストレッチを行うエクササイズも加わりました
休日は朝１０時から青空の元で
平日は夜７時３０分から心地よい夜風の中で
となっているようです
無料でどなたでも参加できますので
お友達やご家族を誘って秋の１日を楽しんでみてください
詳しいスケジュールは上記のリンクより確認してくださいね
そして芝生広場のとなりにはスパークリングバルも！
エクササイズ後のスパークリングワイン
効きそう～（笑）
ナント！夜のミッドパークエクササイズに参加して
カードを提示すれば１杯３００円だそうですよ～
私はエクササイズには今回参加していないのですが
１５日まで芝生広場で行われている
和紙キャンドルガーデンを見てきました
多摩大学の学生さんたちが
東日本大震災で被災した３７市町村を回り
１枚１枚手漉きの和紙に集めてきた東北の方たちの
メッセージをキャンドルの灯りとともに…
とても幻想的であたたかい空間
明日までですがお時間ある方はこちらもぜひ！
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こんにちは、Yukoです
昨日から都心で突然降りだす大粒の雨
皆さん、通勤通学の足は大丈夫でしょうか？
さて、今週末１３日（土）～１５日（月）は毎年恒例の
ヨガフェスタ横浜２０１４
がパシフィコ横浜で開催されます
公式ホームページはコチラ↓↓↓
直前に迫ってしまい、すでにソールドアウトのヨガクラスも
多数あるようですね
予約を入れて楽しみにされている方もいらっしゃることと思います
メンバーさんから今週末のヨガフェスタってどんな感じですか
と聞かれました
一言でいうと国内外の有名講師のヨガクラスがたくさんあって
無料で参加できるクラスもあったり
ウエア、グッズ、音楽などショッピングもできたり
ヨガに関するものが一堂に会する一大イベントでしょうか
日本全国からヨギー、ヨギーニが集まって
３日間で受けたいクラスを受けつくすという方も多いようです
ウエアやグッズに関しては掘り出し物が結構ありますよ
あれだけのヨガウエアを一気に見比べながら買えるチャンスは
なかなかないですし
かなりお安くなっているものも多いです
マットやヨガラグも品数豊富です
私も昨年はスポーツクラブで私のクラスを受けてくださる方たちと
一緒にクラスに参加して、ショッピングを楽しみました
３連休はまずまずのお天気だそうなので
横浜まで足を延ばしてみてはいかがでしょうか？
Rubyのインストラクターを見かけたら
声をかけてくださいね
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こんにちは、Yukoです
９月１６日～３０日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
昨日の中秋の名月はあいにくのお天気でしたが
今日の満月はきれいに輝いていますよ
さきほど、まだ月が地平線に近かったので
おっきなオレンジ色のスーパームーンを見ることができました
ここまで月と地球が近づくスーパームーンは
２０年後までないそうです
今夜は何回も空を見上げて
月のエナジーを感じてみたいと思います
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こんにちは、Yukoです
台風が近づき、だんだんあやしい空模様になってきました
今週私は３日間の夏休みをいただきまして
北アルプスの憧れの北穂高岳を目指しました
初めての上高地、河童橋で
さあ登るぞ～！とやる気満々の図
一人用のテントも持って、１２～３キロ背負ってます！
初めて見る梓川の清流に心洗われますが
ドド～～～ンと見えるハズの穂高連峰はすっかり雲の中…
上高地から３時間森の中を歩いて横尾大橋
ここからが本格的な登山道ですが雨がパラパラと
前回の白馬岳に続いていや～～～な予感
屏風岩の迫力は圧巻
この岩壁を登る人がいるなんて信じられないです
途中から本格的に雨が降り始め
背負った荷物の重さが肩と腰と脚にズド～～～ン
とはいうものの、登山道に咲く高山植物に癒されました
見たかったチングルマ
清楚な姿のゴゼンタチバナ
ゆっくりゆっくりでしたがとうとう涸沢に到着
テントを張って、満点の星空の元で降り注ぐ流れ星を見る
という夢がありましたが…
夜になっても降り注ぐのは雨ばかり
前回の白馬岳で激しい暴風雨を経験してしまったため
今回はそれほどでも？と私は思いましたが
涸沢に慣れている方たちは
こんな涸沢は初めて！という雨と風でした
翌朝晴れたら…
モルゲンロートと言われる涸沢を真っ赤に染める朝焼け
そしてとうとう北穂高岳へ
と、願いを込めてテントで爆睡しましたが
翌朝も雨のまま～～～～
結局、無理に登っても眺望ゼロということで断念することに
本当は梅雨明け直後のお天気安定期間のハズなのに
白馬、涸沢と雨に祟られるなんて
私に「雨女」疑惑がかかっています
やる気をなくしたのか、帰ってきてみたら雨の涸沢の写真は
撮っていませんでした…アレ？
せっかくテント張ったのに～
上高地からも涸沢からも、目の前にそびえたつ穂高連峰の
姿を一度も見ることができずって、ある意味貴重じゃないですか
さすがは３，０００メートルの山並み
すべては雲の上の世界ってことなんですね
今回の山行のタイトルは
涸沢ですき焼きを食べる会となったのでした（笑）
めちゃくちゃ美味しかったです
割らないように頑張って生卵も運んでよかったです
憧れの北穂に行けなかったのは残念ですが
自分でテントを担いで、登って下りる！という自分に課した
目標をクリアできたのでオッケー！
次回必ず、北穂の頂上を目指します
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